台北市內湖社區大學鄭子太極與養生氣功導引2021秋季班 - 期末圓滿茶會 鄭子太極拳團練

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台北市內湖社區大學鄭子太極與養生氣功導引2021秋季班 - 期末圓滿茶會 鄭子太極劍54式分享

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陳氏太極拳48式 - 台北市內湖社區大學鄭子太極/養生氣功導引班2021秋季班期末圓滿茶會

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台北市內湖社區大學 鄭子太極與養生氣功導引班簡介 方祖豪．何麗英講師

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台北市內湖社區大學鄭子太極拳與養生氣功導引班簡介

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鄭子太極/養生氣功導引班期末內部發表會 台北市內湖社區大學2022-2

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鄭子太極劍 - 20240103 台北市內湖社區大學鄭子太極與養生氣功導引研究班 期末圓滿茶會團練

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太極拳的「氣」比招式更重要，「氣」練到了，自然能以心行氣以氣運身

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肩颈背承载着身心的压力，是暗紧，暗情绪集中的地方，学会沉肩坠肘，化解暗紧僵硬，获得一身清凉 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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易筋經 · Yi Jin Jing (1-12 · Full Explanations) · ИЦзиньЦзин +Subtitles

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鄭子太極拳講解第一段

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鄭子太極拳37式 分段教學~三。11 左摟膝拗步，12 手揮琵琶＋左摟膝拗步，13 進步搬攔捶，14 如封似閉，15 十字手。

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易筋經 - 台北市內湖社大鄭子太極/養生氣功導引班團練

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台北市內湖社區大學鄭子太極/養生氣功導引班課程簡介 - 2022

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鄭子太極拳 - 20240103 台北市內湖社區大學鄭子太極與養生氣功導引研究班 期末圓滿茶會團練

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鄭子太極拳 - 台北市內湖社區大學 鄭子太極拳與養生氣功導引班112-2秋季班成果展

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太極拳招生 - 台北市內湖社區大學鄭子太極拳/養生氣功導引班

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易筋經團練 - 20240109台北市内湖社區大學 鄭子太極拳與養生氣功導引進階班期未圓滿茶會

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華佗五禽之戲預備功練習 - ㄧ炁化三清 / 台北市內湖社區大學鄭子太極與養生氣功導引研究班

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2022春季班線上成果展 - 台北市內湖社區大學鄭子太極拳/養生氣功導引班

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鄭子太極拳-台北市内湖社區大學2024-2秋季班成果發表會•鄭子太極拳與養生氣功導引初階班

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九鬼拔馬刀 - 台北市內湖社區大學鄭子太極/養生氣功導引班易筋經

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