Tällä tehokkaalla liikkeellä venyttelet hartioita, olkapäätä sekä rankaa!

(8:)

Tällä tehokkaalla harjoituksella helpotusta päänsärkyyn sekä niska- ja hartiakipuun.

(4:49)

Alaselän ja lantion jumit auki tällä tehokkaalla harjoitteella

(9:57)

HIKI PINTAAN tällä aerobisella treenillä! 12min tehokas ja hauska kotitreeni | Sopii kaikille!

(12:36)

Tällä yhdellä liikkeellä venyttelet niskan ja yläselän jumeja tehokkaasti!

(9:59)

Syke nousuun ja rasva palamaan tällä hauskalla mutta tehokkaalla intervallitreenillä

(21)

Helppo ja tehokas treeni tällä välineellä!

(3:44)

Lisää liikkuvuutta lonkallesi tällä tehokkaalla combolla

(1:20)

Tehokas Kahvakuulatreeni Aloittelijoille 20min | Kaksi Kuntopiiriä Jaloille ja keskivartalolle 💪

(28:47)

6MIN VATSATREENI - KOTONA - ALOITA TÄSTÄ

(6:2)

Opel Ampera - Hybridilatausjärjestelmä rikki, tekee autosta romun. Yritetään korjata! (P1FFF)

(45:14)

TEHOKAS HIIT-TREENI | Sopii myös aloittelijalle, 12min kotitreeni

(13:56)

Liikkuvuutta ja voimaa alaselkään tällä harjoitteella! #shorts

(1:)

Väsyneet ja jumiset jalkapohjat auki tällä!

(49)

10 minuutin tehokas Barre-treeni

(12:26)

Tehokas Reisi-pakaratreeni | KESTO 10 min | Kotitreeni | Sanna Laitinen

(10:57)

On tää Talaria vaa tehokas🫡 #mopo #talaria #sähkömopo #ebike

(21)

SUPER TEHOKAS kahvakuulatreeni! Kahvakuula tai käsipainot | 30min kokovartalotreeni | Kaksi tasoa

(29:37)

Tupla Seiska

(31:16)

TEHOKAS VATSATREENI 10min

(11:29)