സമ്മർദ്ദം, ടെൻഷൻ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ മറികടക്കുക

(57)

3-മിനിറ്റ് സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റ്: ഈ ഹ്രസ്വ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക

(3:45)

സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം | നിക്കി കോർട്ടെവെഗ് | TEDxആംസ്റ്റർഡാം സ്ത്രീകൾ

(9:25)

സമ്മർദ്ദം മറികടക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

(5:59)

How to Handle Mental Stress (മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരാണോ) - Dr. Manoj Johnson

(6:8)

മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Ways to Relieve Stress - Dr.Lakshmi K P

(3:58)

'പണമുണ്ടെങ്കിൽ ഒപ്പം നായും പേയും കാണും ഇല്ലെങ്കിൽ ഒരു പട്ടിയും കാണില്ല' swami sandeepanandagiri

(4:40)

മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം l Tips to Reduce Stress l Dr@socratesspeakingl Apothekaryam

(2:34)

നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ മറികടക്കാനുള്ള ഫോർമുല / Best way to Remove Negative Thoughts / Malayalam

(5:53)

എല്ലാ തരം പേടികളും മറികടക്കാനുള്ള വഴികൾ | How to overcome all types of fears|MT Vlog

(18:17)

മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ|മാനസിക വിഷമം മാറാൻ|Tips to Reduce Stress malayalam|Tension maran

(8:20)

മടിയെ മറികടക്കാനുള്ള എളുപ്പ വഴികൾ, Part- 2| Simple tricks to overcome laziness

(2:36)

How to manage Tension, Stress, Depression; ടെൻഷനും, സ്ട്രെസ്സും,വിഷാദരോഗവസ്ഥയും വേർതിരിച്ചറിയുക.

(9:21)

Best Motivational Video For All Students|Tips to overcome Exam fear,stress,tension💪|Malayalam|

(16:7)

മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ | Stress and your health | Asia Live TV Health Tips Malayalam

(11:13)

പാലിയേറ്റീവ് കെയറും കാൻസർ വേദനയെ മറികടക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളും.. Dr. Sindhu S Nair | Healthify

(21:51)

ബ്ലഡ് പ്രഷർ കുറക്കുന്ന 2 അത്ഭുത വെള്ളങ്ങൾ | pressure kurakkan malayalam | Dr Nishida | Convo Health

(5:32)

സ്ട്രസ്സ് കുറക്കാനൊരറ്റമൂലി / Stress Relief Meditation

(1:)

മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതെങ്ങനെ ? | Stress | Smart Counseling

(7:59)

ഏത് വലിയ Tension മാറാനും ഈ ചെറിയ മരുന്ന് ?| Stress and your health | Ethnic Health Court

(4:43)

അമിത സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളെ കൊന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ |MTVlog

(6:56)

STRESS കുറക്കാൻ 3 വഴികൾ | വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനുള്ള 3 തന്ത്രങ്ങൾ | മലയാളം

(3:44)

അമിതചിന്തകൾ (അനാവശ്യ ചിന്തകൾ) എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?|How to control over thinking?|MT Vlog

(13:2)