Duration: (2:47) ?Subscribe5835 2025-02-13T03:44:18+00:00
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #10 - Ciosy: podbródkowe
(4:31)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #2 - Pozycja walki
(5:52)
ALFABET BOKSU: Oddychanie podczs walki
(7:18)
ALFABET BOKSU: Poruszanie w ringu podczas walki
(6:47)
ALFABET BOKSU: Techniki obrony podczas walki
(7:45)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #6 - Obrony: ciosy na wątrobę
(2:2)
ALFABET BOKSU: Obrony tułowiem w czasie walki
(3:51)
ALFABET BOKSU: Bandażowanie rąk
(7:42)
ALFABET BOKSU: Bloki i uniki podczas walki
(2:47)
ALFABET BOKSU: Bloki przed ciosami na wątrobę
(1:56)
ALFABET BOKSU: Obrony przed ciosami podbródkowymi
(2:20)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #16 - Ciosy: prawy prosty
(12:45)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #5 - Obrony: ciosy proste i sierpowe
(7:52)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #9 - Obrony: haki
(2:53)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #14 - Ciosy: proste
(23:19)
ALFABET BOKSU Rafał Jackiewicz #11 - Ciosy: haki
(6:11)