【三菜一湯】大魚大肉不健康　加點蔬菜壓壓驚 | 蘋果新聞網

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【三菜一湯】月底沒錢不必吃土　罐頭搭配也能吃出尊嚴 | 蘋果新聞網

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【名廚三菜一湯】海陸大餐蔬食均衡一下　烤雞風味讚油封鮮魚細緻滑口 | 蘋果新聞網

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【三菜一湯】加菜省錢又健康　當季白蘿蔔煮出輕盈連鍋湯 | 蘋果新聞網

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【名廚三菜一湯】黃金酸菜魚湯肉嫩爽滑　松露九孔鮑鮮香Ｑ彈有撇步 | 蘋果新聞網

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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風很大的「哈佛蔬菜湯」是什麼？真能減肥、抗癌嗎？ ｜營養學堂

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Lose Weight Before Summer! 7 Detoxifying Vegetable Soup Recipes! 3 Basic Soups and 4 Arrangements

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5大超級蔬菜不僅抗癌、降膽固醇，還能保護心血管；洋葱、胡蘿蔔、茄子，促進新陳代謝，增強免疫 | 健康1+1 · 小影片

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costco常见海青斑 蛋羹鱼片 鱼骨浓汤一鱼两吃 老少皆宜 阿公吃货心得（字幕） 【田园时光美食】2023 2

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What to do when you buy a week's worth of vegetables - How to prepare vegetables

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炮製「蝦蝦蝦」美味大餐 | 食平DD #19 | 肥媽、陸浩明 | 粵語中字 | TVB 2014

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肥媽的六大道雞餚 | 食平3D #1 | 肥媽、陸浩明 | 粵語中字 | TVB 2015

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從肺病生死關頭歸來！名醫家「蘿蔔蔬菜湯」潤肺養胃、補氣強身︱張振榕 X 林莘妮【早安健康／原味食堂】

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常備五份哈佛蔬菜湯.五份材料：每份各100克▪️紅蘿蔔不削皮500克（約2根）▪️洋蔥500克（約3顆）▪️高麗菜500克▪️南瓜含皮500克.

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【三菜一湯】男人補腎益氣非它不可　粉絲大蝦鱸魚蛤蜊 | 蘋果新聞網

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「菜肉魚」三餸一湯話咁易 | 食平3D #4 | 肥媽、陸浩明 | 粵語中字 | TVB 2015

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Vlog:常備哈佛蔬菜湯

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【三菜一湯】山珍海味瘦一圈　型男主廚月瘦15公斤就靠它 | 蘋果新聞網

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火了！网红哈佛抗癌蔬菜汤！

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諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯【早安健康】

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4蔬菜煮成「哈佛式蔬菜湯」，痛風、脂肪肝也有效【早安健康】

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三菜一湯｜柴魚高湯好神　和牛丼飯玉子燒好味全靠它 | 蘋果新聞網

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一眨眼年就过完了，大鱼大肉是不是都吃腻了，那就换一换口味吧，试试这一道脆爽腌黄瓜吧，酸辣脆爽，解腻还下饭～#Chinese cuisine#美食#製作#shorts

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The cough is not good for 3 months! The throat is still full of phlegm, so boil it and eat it

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【三菜一湯】夏天這樣吃很開胃　泰式湯泡魚醬燒排骨增食欲 | 蘋果新聞網

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青欖潤喉湯 x 爽甜「拜山菜」| 食平3D #3 | 肥媽、陸浩明 | 粵語中字 | TVB 2015

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补钙神器，家常益精补血汤，家里有不爱喝牛奶的孩子，这道汤一定要收藏起来，海带排骨汤做法！

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哈佛蔬菜汤～连续喝两周会有意想不到的效果唷

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