術友不可不知，維他命A缺乏對人體的影響

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不吃合成維生素A的原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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【营养科】维生素A的作用

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維他命A來自紅橙色蔬果 每日攝取上限3000微克 對視力皮膚免疫力有幫助 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #陳玉儀 #營養素系列 Part 1 (CC中文字幕)

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術友不可不知，維他命B1缺乏對人體的影響

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長期食維他命會唔會傷身？醫生教你食「啱」維他命！｜嘉賓：曾文正醫生｜《三分醫識》｜Sun Channel︱20221203

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你缺维生素吗？一条视频自测 维生素 缺维生素的表现 医学科普 甚小护 医学知识科普

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多吃5種維生素，抗氧化抗發炎 #維生素a #自由基 #維生素c

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维生素A的主要功能是什么 朱玲 山西省儿童医院

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