毛毯+棉被！「三明治蓋法」鎖熱　溫差6度｜三立新聞台

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好冷! 「三明治蓋法」暖睡 毯子+羽絨被「鎖熱能」｜TVBS新聞 @TVBSNEWS01

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天冷搶買棉被 專家教三明治蓋被【央廣新聞】

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寒冬來襲怎一夜好眠 三明治蓋被法最保暖－民視新聞

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教你如何當\

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好冷! 「三明治蓋法」暖睡 毯子+羽絨被「鎖熱能」｜TVBS新聞 @TVBSNEWS02

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把握「三明治蓋法」不再手腳冰冷　毛毯蓋在棉被上溫差有6度│記者林昆慶 馬家豪│【LIVE大現場】20180204│三立新聞台

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今晚轉濕冷「竹苗探6度」 週五起暖陽「適合大掃除」｜TVBS新聞 @TVBSNEWS01

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尹錫悅72小時內被彈劾下台？首爾青瓦台大門要被攻破了？【新聞大白話】20241211

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週二晚起濕又冷 大掃除最佳時機曝｜氣象主播 周祐萱｜早安氣象｜TVBS新聞 20250114 @TVBSNEWS01

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羽絨被怎麼挑？　價錢標示不能說的祕密

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羽絨衣怎麼穿最暖？實測日本名醫最保暖穿法！【早安健康】

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被子洗滌標籤「皆不能洗」　洗衣店傷腦筋

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天冷搶買棉被 專家教「三明治蓋被」 | 華視新聞 20191203

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棉被怎蓋較暖？研究發現「兩層薄被」比較暖｜三立新聞台

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先蓋毛毯還是棉被?睡覺抗寒有撇步

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先蓋毛毯還是棉被?睡覺抗寒有撇步

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寒冬來襲怎一夜好眠 三明治蓋被法最保暖－民視新聞

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吹熱風、分區保暖！　羽絨「瞬暖度」成指標｜三立新聞台

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很多人蓋錯! 冬眠級\

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最新民調白下滑.綠微升 張益贍曝觀察:蔥粉回歸時力｜20240923｜#shorts

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20180113中天新聞　三明治蓋被法　不怕熱能散失睡不暖

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寒流來襲！睡覺蓋棉被還是好冷？試試看「三明治蓋法」實測聚熱升溫4度｜健康知識 都在 祝你健康

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越睡越冷?!蓋被子也有最佳順序 \

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【每日必看】蓋錯了? 冬眠級\

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實測！毛毯上、棉被下「鎖熱氣」　溫差約兩度

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