Trening z kettlem letnie wyzwanie @krakowiak_team + Stephen Walker

(20:13)

WYZWANIE LATO 🔥9: Trening TABATA -260 KCAL bez maty

(27:24)

WYZWANIE LATO 🔥4: Trening odchudzający -390 KCAL

(45:1econd)

WYZWANIE LATO 🔥6: Trening TABATA -400 KCAL (dużo przysiadów)

(45:55)

Letnie Wyzwanie Obozowe | Chłopcy kontra Dziewczyny Wyzwanie Multi DO

(9:16)

WYZWANIE LATO 🔥13: Trening odchudzający -300 KCAL

(36:22)

WYZWANIE LATO 🔥2: Trening odchudzający TABATA -300 KCAL

(35:52)

WYZWANIE LATO 🔥12: Trening odchudzający -330 KCAL

(39:13)

Trening z kettlem letnie wyzwanie @krakowiak_team

(26:5)

Trening z gumami minibands letnie wyzwanie @krakowiak_team + Marysia Mańko

(27:46)

Polowanie na rogacze - letnie wyzwanie IAŚ

(9:2)

Trening z kettlami letnie wyzwanie @krakowiak_team

(16:7)

WYZWANIE JESIEŃ 🔥7: Trening odchudzający TABATA -310 KCAL

(37:6)

Trening z kettlem letnie wyzwanie @krakowiak_team

(24:8)

Trening ramiona + brzuch letnie wyzwanie @krakowiak_team

(21:41)

Interwał bez obciążenia letnie wyzwanie @krakowiak_team

(18:55)

Trening z gumami minibands letnie wyzwanie @krakowiak_team

(21:15)

Trening cardio letnie wyzwanie @krakowiak_team

(22:45)

Trening siłowy z obicążeniem letnie wyzwanie @krakowiak_team

(16:52)

swim day and getting my nails done!

(8:57)