SATALASISSA TREENIHAASTE 1/7 // KIIRAKIRSIKKA

(11:9)

SATALASISSA TREENIHAASTE 5/7 // KIIRAKIRSIKKA

(17:49)

SATALASISSA TREENIHAASTE 6/7 // KIIRAKIRSIKKA

(10:6)

SATALASISSA TREENIHAASTE 7/7 // KIIRAKIRSIKKA

(22:9)

SATALASISSA TREENIHAASTE 3/7 // KIIRAKIRSIKKA

(23:3)

SATALASISSA TREENIHAASTE 4/7 // KIIRAKIRSIKKA

(13:21)

SATALASISSA TREENIHAASTE 2/7 // KIIRAKIRSIKKA

(13:16)

12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA

(13:35)

ADIOS RASVA - 15 min rasvanpolttotreeni | TIKIS

(15:1econd)

25MIN HIIT TREENI KÄSIPAINOLLA // SYKE + CORE // KIIRAKIRSIKKA

(25:54)

SYVIEN VATSALIHASTEN TREENI // TREENAA MUN KANSSA // KIIRAKIRISKKA

(33:7)

TREENIHAASTE - PÄIVÄ 3 - Coffee Break Workout - Eroon jumeista - Sanna Laitinen

(11:3)

BURPEE-HAASTE - TREENI 15! - VIIMEINEN TREENI! - Sanna Laitinen

(5:59)

35MIN PAKARATREENI KOTONA // KIIRAKIRSIKKA

(36:12)

Treenihaaste: selkätreeni

(2:26)

BURPEE-HAASTE - TÄSTÄ ON KYSE - Sanna Laitinen

(1:56)

IC\u0026IW // EPISODE 3 // LEGS

(26:34)

Vaikea päätös, identiteetti kriisi ja arjen hullunmyllyä // KIIRAKIRSIKKA

(23:46)

JUOKSU \u0026 MARATHON HARJOITTELU, Q\u0026A // KIIRAKIRISKKA

(16:20)