アスリート、高負荷の運動の心臓への悪影響！運動は心身に多大なる恩恵をもたらしてくれるけれど、やり過ぎは心臓に悪影響を与える可能性！

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過剰な運動が引き起こす健康リスク！医師が勧める有酸素運動・無酸素運動のポイント！【心臓血管疾患・寿命】

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【ゆっくり朗読】ゆっくりさんと不思議な病気　スポーツ心臓

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てんかんと活動的に生きるために（スポーツと運動編）｜高畠和彦（埼玉医科大学脳神経外科、医師、日本てんかん学会専門医）

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運動してると早死にするの? 運動と心臓発作の関係について!

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自分の心拍動が気になり不安になるなら、いっそのこと拍動に集中して一生懸命動いている心臓を慈しもう、愛しもう

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心臓アンチエイジングは適切な有酸素運動から始めるべし

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【知らないと後悔する】こんな身近な食材と心臓強化法が心臓を強くして心臓病のリスクを下げる!

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【知らないと後悔する】心臓が弱ると起こる症状と心臓を強くする方法

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【1日4分】自宅で脂肪燃焼させる最強HIITトレーニング【2023年版】

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心臓が元気になる方法４つ盛り。疲れやすい、ハートが弱い、血圧血流、感情の鈍りにも。 ～病気を自分で治したい人へシリーズ～【楽ゆる式】

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梨状筋の運動療法と力学的ストレス！

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心臓がドキドキ息苦しい！動悸や息切れ、不整脈の対処法！

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【老化予防】なぜ運動が究極のアンチエイジング薬なのか？筋トレで細胞が若返る仕組みについて解説します！

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【必見】瞬発力が超向上したYOUTUBE史上最強強度ジャンプトレーニング集

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脳への血流を上げる運動

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理学療法士・心臓リハビリテーション指導士の心臓と運動の関係（知らなきゃ怖い正しい運動の方法）

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【相談】自分の心臓の拍動を強く感じ、止まるんじゃないかと心配になります！

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心臓の健康を守る正しい運動を徹底解説！！

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スタミナアップ#アスリート #サッカー #ラグビー #テニス #トレーニング #バスケ #筋トレ #陸上 #shorts #野球 #アストレ

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動悸・息切れに効果的なツボ#shorts

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これできない人は呼吸が浅いです。

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【心不全】理学療法士による心不全と運動の話

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体の繋がりが肩こりを解消する？屈筋の拡張運動を徹底解説💪

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