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血管堵了，脚先知！脚上出现这4种“异常”，暗示血管已经很脏了，做到“3多”，血管年轻10岁！教你如何提前预防血管堵塞！

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一个人身体开始变老的11个迹象，一个简单方法测试自己的衰老状况

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（498）【血管老化的4個征兆、6個信號】你中幾個？血管多健康人就多長壽！人體衰老起決定性作用的是什麼？為什麼血管老化要早知道？

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白髮長在哪，病就從哪出？長在前額、兩鬢、後腦勺，分別暗示了什麼？

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養生講堂丨男性開始衰老：往往伴隨有“1臭2大2小”，若都不占，恭喜很年輕

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中老年人总是觉得全身疼，这是不是病了？医生说：注意3个健康问题！

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