老話說：「早起兩不要，睡前四不宜」，老祖宗的告誡，有何道理？【國學講堂】#為人處世#人際關系#社交#國學#知識#文化#養生

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俗語：“早起三不要，睡前四不宜”，古人的告誡，很有道理！【曉麗說國學】#健康#養生#國學

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Learn Chinese While You Sleep/Daily Chinese Phrases in Mandarin Conversation Listening (8 hours)

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老祖宗的忠告：做人一定要兩飯不吃，兩人不見，兩事不做，兩頭不低！聰明的你一定要看看【深夜讀書】#深夜讀書 #中老年心語 #晚年生活 #感情

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