「抑鬱，焦慮，煩躁不安」等等可以是身體器官不適的症狀？而不是「情緒病」？

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EP72 焦慮、恐慌該怎麼辦？躁鬱症與憂鬱症，如何擺脫情緒低潮｜【方識欽線上會客室 EP72】【多巴胺大宇宙 EP16】2025.01.17 #焦慮 #恐慌 #躁鬱症 #憂鬱症 #方識欽醫師

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「健康」焦虑、抑郁情绪与大脑是有关系的，很多人都觉得抑郁症、焦虑症就是心理问题，其实也是存在生理方面的异常，愿大家都远离焦虑、抑郁。

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情緒病： 負面感受不由自主,循環不息? ｜抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？｜強逼症驚恐症為何失控不安? （中文字幕）

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抑鬱症如何自救？情緒病？不快樂？焦慮痛苦？就用修行治癒你的情緒困擾，告別憂鬱症焦慮症🔥｜只要用對的方法，從源頭改變人生，得到真正的喜悅 🌟！ #覺察#情緒病#情緒低落#抑鬱症#佛學#無常#身心靈#焦慮

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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

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復元之路 克服抑鬱焦慮 精神健康與自我療癒｜新聞 | 時事 | 資訊節目 | 星期日檔案｜Sunday Report

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【發作起來快沒命-恐慌症】走過鬼門關一回，心事沒人懂

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抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？ (中文字幕)（AI去噪重製版）

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〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁

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憂鬱症？焦慮症？自律神經失調？就診4年的經驗分享💬｜C’est Agnes - Ag小日常 ◡̈

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別搞錯了~是焦慮症還是焦慮情緒？快來檢視焦慮症幾項特徵！身體許多症狀竟是焦慮引起的？治療首先承認與接納自己！藥物治療效果如何？親友如何溝通與陪伴？｜黃瑽寧（feat. #周慕姿、#黃鈞蔚）

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拆解：血清素為何會不足？（中文字幕）大腦為何會分泌失調？抑鬱焦慮症是大腦「正常」運作下的「異常」結果？

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降低杏仁核敏感度四個方法｜情緒高敏人注意了

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【字幕】曾繁光醫生：焦慮症是怎樣形成的？ 有什麼症狀？ 如何自我紓緩改善？《杏林英傑》（2023-05-10）

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如何形成焦虑以及忧郁症？

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抑鬱症的七種跡象，您知道几個？?如何及時發現身邊的抑鬱症？

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抑鬱焦慮全面睇｜全方位情緒健康課程大解構｜哪些內容對你最有用？｜

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8個天然方法 打敗抑鬱症 #shorts

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按摩治療焦慮、緊張、抑鬱。

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你有焦慮症嗎？它有哪些身體和心理症狀？驚恐發作又有什么症狀？什麼情況需要看醫生？楊醫生分析焦慮症，教你判斷焦慮症方法。

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焦慮症、恐慌症怎麼分?這樣判斷是關鍵 #健康零距離 #焦慮症 #恐慌症 #判斷 #關鍵 #身心科 #醫師

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#抑郁焦虑 #精神心理 #医学科普 思想反刍可能会增加焦虑抑郁情绪

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【精神科廖医生的作品】焦虑症的表现你有几个？重度抑郁症的五大表现 #硬核科普dou来说 #精神科廖医生 #精神健康 #抑郁

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#抑郁症 #焦虑 #反刍思维 你是不是经常回忆过去不好或者不开心的事 担心未来，脑补未发生的事 警惕反刍思维！这会给身体带来极大的伤害！

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抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？｜藥物原來只解決一個病因？ (中文字幕)

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有毒情緒讓人生病！心理師認證4招心情排毒，掰了失眠焦慮︱杜筑芳 心理師【早安健康】#情緒 #失眠 #焦慮

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抑鬱症嘅成因除咗壓力、經歷、性格等等外在因素之外，原來就連基因呢啲內在因素都可以導致患上抑鬱！所以就算生活美滿冇壓力都好，一旦發現自己有抑鬱症狀，就要好好留意喇！#抑鬱症 #情緒病 #Bowtie保險

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