#西葫蘆 這樣炒，清脆可口，超級下飯，一頓3碗米飯不夠 #小妙招 #小技巧 #百變小廚坊 #養生 #magickitchen #生活小技巧

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就这样炒的肉末西葫芦，简直是下饭界的扛把子，超级无敌下饭 #西葫芦 #美味下饭菜

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「肉末炒西葫芦」是一道简单开味的「下饭菜」多加一步每次米饭都要多吃两碗#西葫芦 #家常菜 #下饭菜 #美食 #delicious #food #中国菜 #cooking #美食教程

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素炒西葫蘆這樣做，清脆入味不出水，開胃又下飯，低脂少油更健康 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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简单的西葫芦这样炒，清脆爽口营养不流失，孩子每周都要吃

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素炒西葫蘆這樣做，清脆入味不出水，開胃又下飯，低脂少油更健康 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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Zucchini scrambled eggs are a perfect match. I will teach you a new way. It is nutritious

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炒西葫蘆，怎麽做好吃入味不出湯？老廚教妳壹招，鮮香脆嫩更下飯#家常菜 #美食 #老东北美食 #下飯菜

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Zucchini and eggs do this, tasty #recipe #chinesefood #cooking #eggs #Zucchini #foodlover

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阿見教妳炒西葫蘆的小技巧，用這個方法炒出來，鮮嫩脆爽又入味，營養好吃又下飯#家常菜 #like #cooking #美食教程 #delicious

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When frying zucchini, remember not to fry or blanch directly in the pan. Here is a trick for you

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一气呵成，6道家常炒蔬菜，好吃又好学，青椒炒鸡蛋 素炒西葫芦 酸辣藕片 干煸豇豆 蒜蓉炒菜心 泡椒大白菜

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西葫芦这种做法火了，饭店一份卖68，在家做成本不到6元，真解馋 HOW TO MAKE ZUCCHINI is so popular

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廚師長教你：【西葫蘆炒肉】的做法，脆嫩入味，下酒又下飯（內有詳細美食教學）Zucchini Fried Pork

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Why are zucchini dumpling fillings in restaurants more delicious?

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刚摘的西葫芦 阿婆这样吃 简单诱人 孩子最喜欢 鱼肉蛋菜全都有【田园时光美食】

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This way, vegetarian fried zucchini is crisp, refreshing and delicious, low-fat, less oil

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素炒西葫蘆這樣做，清脆入味不出水，開胃又下飯，低脂少油更健康 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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炒西葫芦，切记不要焯水和直接炒，教你一招，清脆爽口好吃又下饭

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Zucchini learned to do this, and it tastes super fragrant. My family eats it 5 times a week

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西葫芦这样炒，清脆爽口，让你的味蕾尽享美味，下饭又营养！ #西葫芦 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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饭店的『炒西葫芦』为什么那么好吃？原来做法有技巧，看大厨如何做的【超子美食】

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[ASMR] Mini cooking,cooking video,gordon ramsay cooking tips,cooking recipes #shorts

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大厨教我西葫芦炒肉的做法，方法简单又家常，脆嫩入味下酒还下饭

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Zucchini Stir-fried Minced Meat 😋 ❗This is the MOST DELICIOUS I've ever eaten ! Quick and healthy 💯❗

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西葫芦学会这样做，和烤肉一样好吃，水分不流失，出锅超鲜嫩！素炒西葫蘆這樣做，清脆爽口又入味，低脂少油不出水，營養下飯 。西葫芦搭配胡萝卜这样做好吃又好看，加碗米饭，比红烧肉还香，出锅连汁都不剩。#素食

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西葫蘆不要直接下鍋炒，教妳壹招，清脆入味出湯少，拌飯更解饞#美食 #家常菜 #老东北美食 #下飯菜

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炒西葫芦，不要直接下锅炒，教你饭店不外传秘方，清脆爽口又下饭

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很多人在家炒西葫芦不是出水了就是没炒熟，以后你就像我这样做个素炒西葫芦的做法，清脆爽口，好吃又下饭#家常菜 #素炒西葫芦

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为什么炒的西葫芦总是一锅水, 今天我这个方法做道肉末炒西葫芦 清脆爽口，好吃又下饭 #炒西葫芦家常做

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