Armbar submission in BJJ, Grappling and MMA

(8:3)

Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби

(4:23)

Рычаг локтя с маунта

(5:49)

Выход на рычаг локтя из маунта. База.

(2:43)

Рычаг локтя - базовая техника. Видеоурок

(2:20)

Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke

(23:51)

Рычаг локтя в бжж. Концепция приема от 2-х кратного чемпиона мира. Правильные захваты и углы.

(7:53)

Рычаг локтя в самбо . Базовые понятия для Начальной подготовки

(6:16)

Основной рычаг. Рычаг сверху. The main lever. Lever on.

(1:41)

Джиу джитсу. Рычаг локтя с позиции гард. Базовый Armbar от Черного пояса bjj Вадима Пузанова.

(2:59)

Базовый рычаг локтя из маунта

(4:23)

Основной. Рычаг.

(1:36)

Военно-прикладное самбо. Применение.Основной рычаг и вариации.

(9:59)

Сайд контроль. Урок 2: рычаг локтя

(3:48)

Основной рычаг. Военно прикладное самбо.

(2:7)

Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.

(22:)

Злые рычаги №1

(10:58)

ARMWRESTLING BASE, LEVERS and LEVERAGE ! БАЗА армрестлинга, РЫЧАГ, ПЛЕЧО СИЛЫ, ТОЧКА опоры #levers

(4:4)

Висячка. Летающий рычаг локтя! Разбор. Лучшее в Инсте: oreh.mma

(40)