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把猪粪尿用来生态循环养鱼，或将遇到这3种情况，怎么办？

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业余高手的养成：1000米自由泳20分钟达成后，如何把配速提高个3，5秒

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游好仰泳的关键把肩膀转起来。The key to swimming well in backstroke is to turn your shoulders

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海边渔民教你一招鱼的做法，鱼肉鲜香嫩滑，家里三天两头做一次

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Head Chef Teaches You: How to Fillet and Slice a Whole Fish, a Must-Have Skill

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仰泳初学者第一课，仰泳漂浮基础练习，鼻子吐氣，嘴巴吸氣 Backstroke floating basic exercises Yangyong

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鮮蝦保存原來這麼簡單？水產老闆教我一招，放三個月都新鮮 #鮮蝦保存 #保存鮮蝦 #保存鮮蝦方法

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【中餐丙級刀工示範（鱸魚、吳郭魚）】Cutting Skill│中餐丙級常見刀功技術系列│國立高餐大附中│

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仰泳初学者第三课，手臂动作配合教学！Backstroke arm movements with teaching Yangyong

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方力申教游泳：背泳技巧及動作 (Feat.歐鎧淳)

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如何起鱼肉 切片鱼肉 How To Fillet Fish

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thawed prawns, Remember not to soak in water, Thaw in 5 minutes to be as fresh as fresh Life Hacks

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Ep - 13 仰式的划手技巧 - 仰式的划手技巧包括了轉肩入水、抓水、推水等動作。一個好的划手動作一定要配合身體在水中的位置及良好的踢水才能發揮最大的作用。Backstroke Arm Pull

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【学仰泳】新手入门第二课——三个步骤练好仰泳腿

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超市惊現“仰泳鱸魚” ，這到底是什麼奇妙物種？超市回應“仰泳鱸魚”兩條賣15元：能保證是活的 ！【真相記】

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自由泳移臂时身体下沉，左右两侧差别明显，通过视频找到原因，看看能不能纠正

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业余高手的养成，25米池千米20分轻松游进，只需做到一点，无需高阶技术。

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解冻虾，一定不能用水泡，海边人教我方法，两分钟解冻和鲜活的一样#大虾 #解冻虾 #实用小妙招 #生活小技巧 #吃虾吃虾

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真有仰泳的鱼

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想游好自由泳，还是要从打腿练起，现在40米池只能45秒左右，就一个字“练”！

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保存鲜虾，最忌直接放冰箱，海边人教你秘诀，保存半年和鲜活一样

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都要2202年了！摸鱼不够快？吃瓜吃不上热的？换个新路由器试试！

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