健身是和自己的較量，你不必和別人比，你要做的是超越曾經的自己#健身 #shorts

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健身是和自己的较量，你不必和别人比，你要做的是超越曾经的自己

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健身是和自己的较量，不必和别人比，没有意义。你要做的是超越曾经的自己，战胜自己的堕落，战胜自己的迷茫，主宰自己。

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经常在健身房看到新手上不属于自己的大重量，的确能推，控制不好很危险不建议#健身 #健身知识 #健身教学

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健身就是和自己的较量你不必和别人比你要做的就是超越曾经的自己记得给自己的快乐充值 别让它停机，当你身边每个人见到你的时候都会说我怎么感觉你瘦了好多，你这马甲线也太明显了，那你就明白努力坚持健身的意义！

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在家锻炼练好囚徒健身六艺就够了，坚持下去，你将拥有别人羡慕的身材和力量！

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这个动作谁累谁知道！叫上你的健身搭子挑战一下！#sports #fitness #challenge

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不断超越自己就够了，超越别人太难了背部训练

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女生脸垮就去练背，练好这四个高效动作，挺拔身形！居家锻炼 小动作大作用 开肩美背 自律遇见更好的自己 少女背

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