【疲れない滑り】怪我をしている方や膝や腰が痛い方のための楽な滑り方トレーニング｜TAKEHIRO

(10:31)

【足が疲れちゃう人はコレ】暴走して疲れて楽しく滑れない人のためのトレーニング｜TAKEHIRO

(12:53)

腰上げベンチ160kg

(20)

誰も教えてくれない…ガチガチ反り腰を1秒で改善する立ち方＃Shorts

(30)

スクワット事故 #shorts

(13)

【コブ】プロスキーヤー最速のターン

(16)

24Hジムで1度は見たことある光景TOP20 第19位

(42)

【膝関節痛】歩行時や荷重時の痛みに対する膝関節テクニック

(13:11)

巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

(15)

クリーン180kg［事故動画］閲覧注意

(17)

寝る前たったの1分で変わる！膝の痛みを治すストレッチ方法

(1:25)

スピードが出過ぎて怖いんですけどどうしたらいいですか？｜TAKEHIRO

(59)

【迫力満点】プロスキーヤーの本気滑り

(16)

突然襲った膝の激痛、歩行が困難に

(13)

コルセットと筋力の関係性…？ #ガードナーベルト

(54)

【姿勢改善】正しい姿勢の立ち方をチェックし猫背の姿勢改善！#shorts

(19)