സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ

(20:27)

സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള 6 ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ

(6:24)

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ 10 വഴികൾ

(6:23)

Stress | സ്ട്രസ്സ് മാറ്റാം, ഒറ്റമിനിറ്റ് മതി,ജോലിക്കിടെ ഫ്രഷ് ആവാം, ഇതൊന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ

(3:7)

STRESS കുറക്കാൻ 3 വഴികൾ | വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനുള്ള 3 തന്ത്രങ്ങൾ | മലയാളം

(3:44)

5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സ്ട്രസ്സ് കുറക്കാൻ -ജാപ്പനീസ് രീതി | Japanese technique for relieving stress

(4:)

മരുന്ന് കഴിക്കാതെ Anxiety, Stress തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാം || Stress Management Tips

(9:35)

How to Handle Mental Stress (മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരാണോ) - Dr. Manoj Johnson

(6:8)

സ്ട്രസ്സ് കുറക്കാനൊരറ്റമൂലി / Stress Relief Meditation

(1:)

ടെൻഷൻ വരുമ്പോൾ ഉടനെ ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക || Anxiety Relief Tips Malayalam

(5:46)

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ ടെൻഷൻ അഥവാ സ്‌ട്രെസ് ഉണ്ട്..സൂക്ഷിക്കുക Tension Malayalam

(2:57)

ടെൻഷൻ മാറ്റാം 100%🤩How to Reduce Tension And Stress Malayalam 😇

(9:8)

ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാൻ ഒരു സിമ്പിൾ മാർഗ്ഗം.. ഫലപ്രദമാണ്.. ട്രൈ ചെയ്യൂ #healthtipsmalayalam #shots #sleep

(1:)

സ്ട്രസ്സ് കുറക്കാൻ ഇനി റിഫ്ലസോളജി ചെയ്യാം... | BACK TO BALANCE

(59)

Stress, Anxiety, Tension മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന 6 ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ || Mental Health Tips Malayalam

(6:32)

മാനസിക സ്ട്രസ്സ് കുറയ്ക്കാൻ കേരള പൊലീസിന്റെ ചിരി പദ്ധതി എങ്ങനെ ഫലപ്രദമാണ്! #malayalamlatestnews

(1:6)

ടെൻഷൻ ഒറ്റയടിക്ക് കുറക്കാൻ The Ultimate Malayalam Technique To Beat Stress, Tension and Anxiety!

(55)

പെട്ടെന്ന് ടെൻഷൻ കയറിയാൽ ഒരു മിനിറ്റിൽ ടെൻഷൻ കുറയാൻ ഒരു സിമ്പിൾ വഴി#healthtips #short #drrajeshkumar

(56)

ടെൻഷൻ 1 മിനിട്ടിൽ മാറാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ #drvisakhkadakkal #healthtips #tension #anxiety #anxietyrelief

(57)

പ്രവാസലോകത്തെ സ്‌ട്രെസ്‌ കുറക്കാൻ | How to reduce stress

(3:24)

Reduce Anxiety /Tension / Stress Now🧠and calm Down Quickly🧠MALAYALAM ANTI-ANXIETY AFFIRMATION

(28:55)

അമിതമായ ഉൽക്കണ്ഠ, ഭയം, Tension എന്നിവ ഉള്ളവർക്ക് 3 കിടിലൻ Tips

(1:27)

Nadi shodhana pranayama || സ്ട്രസ്സ്, ടെൻഷൻ, ക്ഷീണം, അസിഡിറ്റി എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ പരിശീലിക്കുക

(5:55)