[告知]3000人と一緒に地球のための5分間瞑想　4月29日pm12:30～　5-minute meditation for the earth with 3000 people

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和3000人一起、为了我们的地球进行5分钟的祈祷！　4月29日下午12:30 ~　中国語

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地球と世界中の人々のための5分瞑想　Get Bright チャレンジ　5-minute meditation for the earth and people around the world

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3000人による地球のための5分間のGLOBAL MEDITATION!【Get Bright Movement】4/29 水 12:30~pm (JPT)

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upmind 今この瞬間を大切にして休むための瞑想（毎日5分間）

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upmind 穏やかに1日を終える夜の瞑想（10分）

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【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

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99%の人ができていない呼吸法がこちら　#shorts

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地球に住む私たち全員○○○だった！【Get Bright チャレンジ】家族から世界中の人に愛と感謝を

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【初めての瞑想】寝たままの５分間で心も体もスッキリ!!自己肯定感を高める習慣

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感謝の瞑想　１日１５分　内なる喜びを感じて、幸福感と感謝力を高めるマインドフルネス瞑想

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瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan

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【40分】自分を大切にする　寝る前ボディスキャン瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

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【5分】マインドフルな呼吸瞑想 | マインドフルネス | ココイマ | 誘導瞑想

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【寝たまま聞くだけ 30分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

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１日１０分で心が整うマインドフルネス瞑想 初心者でも簡単　基本の呼吸瞑想 ２０２０年版

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5 minuti di meditazione per la Terra insieme ad altre 3000 persone. イタリア語

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瞑想の凄すぎる効果とやり方を30秒で解説します。#瞑想 #マインドフルネス #ダイエット

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