[엔젤요가] 류머티즘의 통증과 어깨의 경직을 완화시켜주는 파르바타아사나 | 매일하면 좋아요 | 데일리요가 | 모닝요가 | 어깨가 말랑말랑 해져요👍

(1:11:12)

[엔젤요가] 등의 통증을 덜어주고 척추가 건강해지는 요가 | 파리브르타 자누시르사 | 옆구리가 시원해요🧊 | 매일하면 좋은 동작👍✨

(1:24:12)

[엔젤요가] 등의 경직을 풀어주는 요가

(1:47:30)

[엔젤요가] 몸의 생기를 되찾아 주는 사람바 사르반가사나 | 모든아사나의 어머니 | 신경안정에 도움 | 독소배출 | 에너지 up | 두통완화 | 목 어깨이완

(1:9:7)

[엔젤요가] 하지 기혈순환에 좋은 요가

(1:16:43)

[엔젤요가] 척추하부에 활력을 주는 | 골반혈액순환을 원활하게 | 비둘기자세 | 골반튼튼 | 척추건강튼튼

(1:24:42)

[엔젤요가] 온몸이 편안해지는 하타요가 | 기후전비도휴 흐름에 맞춰 | 24방 균형체위 시리즈 | 원기회복👍 | 요가맛집 | home yoga | yoga at home

(1:11:4)

[엔젤요가] 무릎과 발등, 발목의 경직을 풀어주는 좌법 | 비라사나에서 기후전비도 | 후굴3종 | 프리스타일 |요가엣홈 | yoga at home | 하타요가

(1:23:1econd)

[엔젤요가] 하고나면 개운한 하타요가 | 하타기초 | 골반교정좌법 현자세로 기혈풀기 | 스탠딩자세로 후굴각성준비 | 하누만에서 도립사이클

(1:3:51)

[엔젤요가] 하타수리야로 몸의 열기를 만들고 관절을 부드럽게

(1:19:43)

[엔젤요가] 하타집중수련 | 나와 마주하는 시간

(1:55:16)

[엔젤요가] 함께하는 하타수련

(1:22:20)

류마티스관절염은 어디 진료과로 가나요? #류마티스내과 #류마티스관절염

(22)

[엔젤요가] 뒷목과 등을 부드럽게🧘🏻‍♀️하타요가

(1:52:34)

혈액검사만으로 류마티스 검사를? 과연... #류마티스관절염 #혈액검사

(22)

[엔젤요가] 하타기초

(1:2:58)

#류마티스관절염 음식! 다 드셔도 되는데... l 관절에 좋은 운동

(47)

관절염 약의 올바른 복용 #shorts

(22)