8長壽習慣讓你多活24年 綠色減碳樂活健康促進 健康2.0

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美國長壽研究 「8生活習慣」讓人多活24年 ｜十點不一樣202308014 @TVBSNEWS01

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培養這8種好習慣　可以讓你多活24年!

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改變生活中的細微事項成長壽關鍵？從40歲開始養成8種健康習慣，有助增加24年壽命！#長壽 #生活習慣 #秘訣

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快看世界／研究：保持這8個生活習慣 壽命延長24年

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超過50歲，不宜服用的營養品、最需要的營養品,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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年紀越大越多吃肉？醫生建議：50歲以後，不妨多吃這3種肉！或讓你離長壽更近！

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建議老年人：生活不要太節儉，3種高蛋白零食該吃就吃，千萬別心疼錢！

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曼城年宵迫爆規模大往年兩倍‼️四年過去越整越誇張‼️Youtuber亂入親敘述移英真實經歷‼️倫敦以外最大港式新年市集‼️

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上海97岁老奶奶从不忌口，特别喜欢吃荤菜，长寿关键在于睡眠

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長壽特徵 | 最新研究:跟蹤50萬人後發現，身上有這些特徵，比別人長壽8-9年！看看你占幾個？

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大腦也會慢性發炎！劉博仁醫師教你 遠離失智症、大腦退化「健腦飲食法」

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回娘家一趟，回來陪嫁房沒了，婆婆：我兒子把房子給我了，我：離開我的房子 #生活經驗 #為人處世 #深夜淺讀 #情感故事 #晚年生活的故事

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林百里 開心農場種菜抗癌！ 8大長壽習慣讓你多活24年！6大超級食物 愈吃愈年輕 【健康2.0精選】

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讓人長壽的8個習慣 #長壽 #體育鍛鍊 #不喝酒吸煙

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哈佛最新研究：Top 20個長壽生活習慣（2023年度）

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