புஜங்காசனம் ( நிலை - 4 ) | Yogam Indru | 30 - 04 - 2022

(7:41)

7) படுக்கை நிலை ஆசனம் - புஜங்காசனம்

(7:39)

புஜங்காசனத்தின் ஆழமான அறிவு | கோப்ரா போஸ் | தொனி வயிற்று தசைகள் | மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்

(6:51)

Bujangasana / புஜங்காசனம்

(3:53)

Cobra Pose For Beginners | how to do cobra stretch | cobra stretch | proper exercise for beginners

(10)

புஜங்காசனம் ( நிலை 3 ) | Yogam Indru | 29 - 04 - 2022

(7:38)

சூரிய நமஸ்காரத்தின் 8--வது நிலை புஜங்காசனம்

(5:28)

புஜங்காசனம் ( நிலை - 5 ) | Yogam Indru | 01 - 05 - 2022

(7:46)

புஜங்காசனம் ( நிலை 2 ) | Yogam Indru | 28 - 04 - 2022

(6:43)

முதுகு வலி பிரச்சனை தீர உதவும் புஜங்காசனம் | Bhujangasana benefits in Tamil

(2:33)

நலம் தரும் யோகா - Episode - 58 | புஜங்காசனம் செய்முறை | By Krishanan Balaji

(5:8)

Yoga Exercise For Beginners (ஆரம்ப நிலை யோகா பயிற்சிகள்) - Bhujangasana (Cobra Pose)

(2:39)

04 - குழந்தை குப்புறப்படுத்த நிலை - ஆஸ்துமா நீக்கும் புஜங்காசனம்

(2:11)

Bhujangasana Adjustment

(15)

024 - முதுகு வலி தீர புஜங்காசனம்

(4:27)

Bhujangasana| Cobra Pose| Lower Backpain |புஜங்காசனம் | Benefits | UNIVERSAL YOGA|PARANJOTHI PRAKASH

(3:17)

Cobra Pose - Bhujangasana for beginners | புஜங்காசனம் | Yoga in Tamil | Next day 360

(1:33)

OGAM 13 - பாம்பு இருக்கை (புஜங்காசனம் / Cobra pose)

(6:27)

How to do Bhujangasana | Cobra Pose | Asana of the day - Avoid common yoga mistakes #cobrapose

(40)

கிட்னி ஸ்டிராங்கா இருக்க த்ரியக புஜங்காசனம் | Tiryaka bhujangasana health benefits

(4:39)

🐍Bhujangasana🐍

(13)

கோப்ரா போஸ் செய்வது எப்படி? 🧘‍♂️😊 #Shorts #trending shorts #cobrapose #yoga

(11)