情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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遠離那些情緒不穩定的人#情緒管理 #脾氣 #性格 #負能量 #命理 #感情 #生氣 #生活 #財富 #健康 #事業 #工作

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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EP72 焦慮、恐慌該怎麼辦？躁鬱症與憂鬱症，如何擺脫情緒低潮｜【方識欽線上會客室 EP72】【多巴胺大宇宙 EP16】2025.01.17 #焦慮 #恐慌 #躁鬱症 #憂鬱症 #方識欽醫師

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2025犯太岁 怎么办 | 犯太岁有多严重

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電詐園涉中共內鬥，蔡奇打臉王小洪；川普上台，人民幣匯率會跌到多少？（政論天下第1514集 20250118）天亮時分

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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如何不被憤怒情緒綁架？ 猶太拉比的智慧 - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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腦袋停不下來、不斷焦慮，把煩惱交託以後就會一帆風順嗎？【可以勇敢Be Brave】

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【完結】上輩子我和堂姐一同出嫁。她害得她夫君全家滿門抄斬。我被我的夫君害得積勞成疾，早早歸西。重生歸來，我見到了上輩子那個倒楣姐夫。「要不，娶我？」 「行!」 #蔓蔓書屋#有聲書

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#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了

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洛桑靜心語：不生氣的方法就是改變思維！ 思維提升了情緒就穩定！他人之惡不上我心！ 洛桑加參醫師 #不生氣

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做一個稱職的父親 第五課：情緒管理與孩子的情感教育

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大家一定要注意安全😭 遠離情緒不穩定的人和事🙏 #情緒 #情緒穩定太重要了

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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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从不发脾气是个危险的信号？如何正确表达自己的情绪？ 万能公式：事件描述+客观的说出情绪感受+解释清楚情绪来源+提出自己心里的期待和需求。#心理学 #情绪管理 #情绪

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Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.

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為什麼你對家人沒耐心、但對陌生人很客氣 #親疏的科學

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Ep.56 別對別人的情緒發脾氣

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一个人该不该发脾气，什么时候发脾气？#曾仕强教授#脾气#情绪管理

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什么是情绪稳定 不是说从来不发脾气才叫情绪稳定 允许一切发生 情感治愈 治愈系 自渡自愈 东京街头漫步 感受都市的浪漫氛围 创作灵感 #Kyoto #专业导游 #包车服务 #导游 #日本华人地接

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面对正在跟你发脾气的人，要不慌不惧不怒，这个视频值得你看完，方法在里面了。#情绪#心理学 #发脾气 #情绪管理 #心理技巧

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一个人情绪稳定的背后，是实力也是格局 #人生感悟 #人生忠告 #人生智慧

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