“吃得少，活得久”？飯量越小，衰老進程越慢？聽聽醫生怎麼講！

(9:6)

吃得少，活得久”？ 飯量越小，衰老速度越慢？ 聽聽醫生怎麼說

(6:52)

【健康來啦】吃得少，活得久”？飯量越小，衰老速度越慢？聽聽醫生怎麼說

(5:29)

為什麼吃得少，活得久？飯量越小，衰老速度越慢？

(5:22)

【養生秘訣 EP2】一次全餐法！少吃一半 多活一半！名醫養身飲食秘訣

(29:29)

人有沒有沒本事，一看便知！沒啥本事的中老年人，身上往往有這三個特徵

(4:53)

60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

(13:52)

一天只要吃一次 降三高!撲滅癌細胞 5種不會得癌症的生活方式20230825【小宇宙大爆發】劉博仁 闕又上 @upright-tw @SnowNonStop

(36:59)

不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了【養生1+1】

(11:23)

【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！

(15:43)

16個小時不吃東西，人體將啟動的一個高級的隱藏功能 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

(19:34)

吃得越少，活得越久嗎？鐘南山的一日三餐，顛覆所有人想像！愛吃一樣食物，85歲也能健步如飛【養生1+1】

(11:22)

吃得少，活得久：《少食生活》帶你探索少食的奧秘和好處

(13:57)

低碳不生酮有害健康？来看看最新研究论文怎么说

(11:19)

【15分钟说书】🔴空腹才是最强的良药🔴 青木厚 解读 可以让你轻松减肥的日本饮食方法和饮食术（间歇式断食）168断食 （Fasting Is the Best Medicine）｜Fox面读书说书

(15:8)

【睡眠健康 EP3】加強睡眠力，六個要！

(15:43)

小人在傷害你之前，會露出這幾個“破綻”，藏不住

(5:)