想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽 | 佛禪 | 中老年 | 養生 | 健康

(12:31)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽【樂享健康】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

(16:)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

(15:27)

人老了想長壽，關鍵根本不在於運動，更不在於喝水！過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽【深夜讀書】

(12:38)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽

(15:14)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽【诸子国学】

(9:46)

60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

(13:52)

117歲老人年輕像50歲，長壽秘訣不是多走路、多喝水，竟是這5件小事！最後一件很多中老年人忽視了！【幸福1+1】#長壽

(14:16)

100歲楊振寧為何雄風不減？長壽秘訣不靠喝水，也不靠運動，真正重要的是這4點！學會人人都能長壽【中老年講堂】

(9:23)

196名百歲名醫公認長壽秘訣！不靠走路、不靠喝水，第一名居然這麼簡單，可惜很多人都猜不到！【中老年講堂】

(7:54)

【新聞挖挖哇】兩岸交流專騙台灣人？可憐「豬仔」竟然還分生的熟的？名嘴爆：這些國家不要去打工？「小翁立友」為何泰國失蹤？海外工作先保命！20241230｜來賓：高仁和、郭德田、許聖梅、王元照、林裕豐

(1:7:5)

長壽秘訣終於找到了！走路只排第3，第1名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年講堂】

(9:53)

長壽秘訣終於被破解了！醫生說：不在於運動，不在於喝水，55歲以上的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #佛 #為人處事

(14:36)

想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚【中老年講堂】

(9:9)

2024年，美國最新公佈的長壽方法，運動排名最後，喝水第五，第1名很多人都做不到 | 養生 | 健康 | 老人 | 晚年 | 生活 | 佛禪

(15:16)

一喝水就尿多？代表腎臟好還是不好？看完這3點，你就明白了，無數老人後悔看晚了！【中老年講堂】

(9:32)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽|健康新生活

(27:22)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

(15:27)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽|養生之家

(13:34)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽|養生之家

(10:2)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽|養生之家

(13:34)

想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：最長壽運動竟然是它，簡單輕鬆效果還好！但幾乎沒什麼人知道

(11:49)

想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽|養生之家

(20:30)

醫生再三提醒：超過60歲的老人，寧可在家睡大覺，也別做這幾件事！冬季老人家想提高免疫力，一定要多吃這五種食物 | 健康Talks | 免疫力 | 提高免疫力 | 抵抗力 | 健康飲食 | 飲食健康

(22:37)

長壽秘訣終於被破解了！ 老中醫說：不在於運動，不在於喝水，1960年後出生的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法 | 長壽 | 健康 | 佛禪

(26:10)

多運動多喝水，就可以長壽嗎？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，牢記這7項長壽準則，人人都能活100歲 | 中老年驛站

(13:1econd)

117歲老人風情不減，年輕像60！秘訣不是多走路、多喝水，竟是這4件小事！最後一件被我們很多人忽略了 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪

(11:31)

People over 60 years old, exercise more and drink more water to live longer? You may be doing it all

(9:20)

人老了，決定壽命長短的，不在於運動，不在於喝水，而是這6個長壽習慣。尤其是60歲以上的人，特別要注意！#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #養生 #養老生#為人處世 #佛

(14:34)

112歲老人周有光的長壽之道！今天終於研究透了：不是走路不是運動，最後一點至關重要，學會人人都能活一百嵗| 佛禪 | 養生 | 健康 | 長壽

(11:8)