肩関節脱臼手術後のリハビリ　腕立て伏せ2

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　Wide 腕立て伏せ

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　屈曲2：500g〜1kg

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　腕立て伏せ1

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　2nd 内旋

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　Cuff Y エクササイズ 2nd 外旋（全可動域）

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肩関節脱臼手術後のリハビリ 〜他動運動(2週目)〜

(1:37)

肩関節脱臼手術後のリハビリ 〜ジョギング〜

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　サイドブリッジ + 外転

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　 ジョギング

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肩関節脱臼手術後のリハビリ 〜患部外運動〜

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　3rd 外旋

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　他動運動：外転

(30)

肩関節脱臼手術後のリハビリ 〜アイシング〜

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　 エルゴメータ

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　Scapula Clock

(1:1econd)

肩関節脱臼手術後のリハビリ　ハンマーエクササイズ（ベッド）

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　ヒップリフト

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肩関節脱臼手術後のリハビリ 〜机ふき〜

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肩関節脱臼手術後のリハビリ　 wall スライド

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