喂，你的手腕在悲鸣唉。不要再伤害你的手腕了，今天黄教练一个视频教会你手腕手指的正确发力｜羽毛球教学

(1:8)

手指手腕没力量，练这3个动作来提升。No strength in your fingers and wrists, practice these 3 moves to improve.

(31)

喂，鞭打要靠手腕手指，你再那么抡手臂先废了诶｜羽毛球教学

(1:4)

打球手腕老受伤？一个视频教你如何正确握拍｜羽毛球教学

(1:14)

羽毛球教学 | 在做挥拍练习时不要过度使用手腕 #shorts #羽毛球 #技巧教学

(35)

一招锁腕，让你避免手腕受伤｜羽毛球教学

(1:3)

怎样正确用手腕手指发力呢，今天一分钟教会你｜羽毛球教学

(1:29)

你觉得压手腕这个动作是错还是对！？该如何避免！？ Is the action of pressing the wrist wrong or right? ?

(46)

为何你的羽毛球总是打不正？手腕的小动作决定了一切！A Small Wrist Movement Makes All the Difference!

(36)

打球手腕总是受伤？还不快来学习手指手腕如何正确发力｜羽毛球教学

(1:5)

四种手指手腕闪动发力挥拍居家应该怎么练？#羽毛球 #羽毛球教学

(24)

打球总是压手腕，因为你的动作不规范！丨羽毛球教学

(56)

這麽簡單的手指手腕發力，妳學會了嗎#羽毛球教學 #羽毛球

(1:12)

你知道手腕外展在羽毛球击球中的秘密吗？揭秘正确动作与常见误区！The Secret of Wrist Supination in Badminton Strokes

(2:45)

羽毛球杀球技巧大揭秘：如何避免压手腕的错误动作？ Badminton Smash Secrets Revealed

(56)

3秒学会手指发力#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧

(29)

羽毛球头顶点杀教学！点杀靠手腕吗？点杀发力动作纠错！教练示范！结尾有互动花絮

(4:21)

你的手腕受伤了吗？可能是因为你的杀球动作不正确！Is Your Wrist Injured?

(2:37)

压腕杀球？！就算你是“千手观音”手腕也不够用！ Even if you are the \

(29)

打球不会手腕翻转？再打10年都白搭！Don't know how to flip your wrist?Another 10 years of playing will be for nothing!

(35)