【休み返上】家族が揃う週末って休日とは言い難い5時起き3時寝の40代主婦

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vlog | 2児ママの日常3日間🫕☃️副菜作り置き・熱でお休み息子・平日ランチ・唐揚げとコーラ | 30代主婦の日常

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home reset : 旅行帰りの散らかったお家をリセット！エアコン5台も大掃除🧹キッチン,リビング,お風呂,衣装部屋,ベットルーム

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【海に行く前日当日】40代凡人主婦がサーフィンとやらに挑戦したら娘が泣いた

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短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music

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【寝たまま10分】自律神経を整え、安眠したい方におすすめのヨガ #649

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睡眠用bgm 疲労回復 短時間【100％広告なし】熟睡できる音楽 疲労回復 短時間、短い時間でも疲れが取れる【寝れる音楽・リラックス音楽 ・癒し 音楽・自律神経 整える 音楽 睡眠・癒しBGM】

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【脳が熟睡・５分で暗転】本当に疲れが取れる、短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽、ソルフェジオ周波数でストレス緩和、疲労回復、最高の睡眠と極上の癒し ＊02040810

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本当に疲れが取れる【5分で寝落ち・睡眠用bgm】短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽、528Hz・睡眠導入、熟睡できる音楽、自律神経 整える 音楽 睡眠、短時間で疲れが取れる音楽。

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【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

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【毎日10分 夜ストレッチ】　腰痛改善、疲労回復、安眠に効果的！　#523

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[New Hiroshima store] A super popular bakery with a constant line

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こんなはずじゃなかった👨？だって。日焼け後の生活は迷惑しかない/ドンキ購入品

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おやすみジブリ・ピアノメドレー【睡眠用BGM,動画途中広告なし】Studio Ghibli Deep Sleep Piano Collection(Piano Covered by kno)

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マジで絶対に二度寝しない方法5選‼️#雑学 #心理学 #占い #スピリチュアル #都市伝説 #あるある #睡眠 #寝る #寝起き #朝活 #shorts

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【40代主婦の日常/休日】夫のくしゃみのマナーが最悪すぎてガチギレ

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【平日ルーティン】忙しいわけじゃないんよ。まじでペースが崩されんのよ

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【寝る前10分】寝たまま全身の疲れを取る簡単ヨガストレッチ #586

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主婦ルーティン/いいお母さんって思われたい欲がちらつくんよ。いやらしいわー

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寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆　やる気が出ない時にオススメ #109

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【絶対に目を覚ますと話題】睡魔と戦う学生必見！たったの十秒見るだけで眠気が覚める動画　家族みんなで試そう

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Degree of drowsiness

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【40代主婦】結婚10年歳上夫と4歳6歳の娘と暮らす我が家の金曜日

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【晩ごはん】働く主婦が1人になったら暇すぎて時間を持て余した日

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