ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

(10:51)

ep#1633 \

(13:)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

(1:26:32)

วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ

(30:1econd)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

EP.110 | 5 วิธีฝึกจิตให้นิ่ง | สอนเชิงลึก | ครูทัชชี่

(35:24)

ฝึกจิตให้มีสติเป็นผู้รู้ควบคุมตัวเองให้ได้#เทรนด์วันนี้ #ฝึกจิต #สติ #เป็นผู้รู้ #ควบคุมตัวเอง

(1:2)

6วิธีสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง JUMPUP

(10:39)

ฟังแล้วปล่อยวาง ปลง ฟังทุกวัน ใจสงบเย็น🙏ฟังธรรมะก่อนนอน ได้บุญ (481)26🙏

(50:29)

น้อมรับปีใหม่ ขอบคุณปีเก่า - พระไพศาล วิสาโล

(35:25)

EP 2 เคยเป็นคนใจร้อน แต่ฉันจะใจเย็นกว่าเดิม (อ.พศิน อินทรวงค์)

(1:14:20)

พระอาจารย์สุชาติ : ธรรมะหน้ากุฏิ ๓๑ ธันวาคม ๒๕๖๗ \

(1:15:14)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น #คำสอนของพระพุทธเจ้า - พุทธวจน

(1:58:57)

โอวาทธรรม ส่งท้าย ปีเก่า 31 ธันวาคม 2567 #หลวงพ่อปราโมทย์ #วัดสวนสันติธรรม

(55:22)

พระอาจารย์ตั๋น :: พระธรรมเทศนา วันสิ้นปี พ.ศ.๒๕๖๗ (2024-12-31)

(1:1:16)

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

หลักการทำสมถกรรมฐาน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 31 ธ.ค. 2567

(57:29)

สมาธิเมื่อจิตสงบ ปรากฏการณ์ในขณะทำสมาธิ

(52:26)

4 วิธี...ทำอย่างไรให้ \

(3:15)

5 วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Mission To The Moon EP.965

(8:14)

อุบายฝึกสติ ให้พลังจิตแก่กล้า หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

(1:1:21)

หลวงตามหาบัว : ฝึกใจให้มีสติ

(40:44)

วิธีการนั่งสมาธิเบื้องต้น ตามแนวแถวหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต | หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก

(4:28)

ฝึกจิตวิธีนี้ ... จิตจะมีพลัง

(8:7)

3 เทคนิคการฝึกสมาธิให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด | 5 Minutes Podcast EP.728

(8:11)

ฝึกทำให้ใจ ให้มีสติ #คติสอนใจ #dhammatalk #คติเตือนใจ #dhammachannel #วันพระ

(9)

3 วิธีสร้าง \

(4:23)

วิธีฝึกจิตให้เกิดกำลัง เสียงเทศน์ หลวงพ่อชา สุภัทโท (ไม่มีโฆษณาแทรก)

(56:14)