피곤할때 두뇌훈련, 피곤해서 사물관찰훈련이 안된다고요? 이렇게 해보세요 | 호두까기선생

(2:59)

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

(7:13)

쉬지 않고 일하는 뇌의 피로를 푸는 방법

(4:15)

[*전세계 1위 뇌과학자] 굳어있던 두뇌를 최적화 하는 일상 속 두뇌훈련

(11:52)

[5초 훈련법] ADHD에 효과 좋은 뇌과학적인 훈련법 | 국가공인 브레인트레이너의 뇌 이야기

(46)

머리가 맑아지는 치유음악 3시간 🎵 힐링음악, 명상음악, 스트레스 해소 음악, 긴장이완음악 (Daisy)

(3:5:30)

[두뇌훈련] 한개만 찾아도 치매안심 🔥[ 틀린그림찾기 / 집중력 향상 / 치매예방 ]

(9:19)

마음이 편안해지는 긍정뇌훈련 8시간 ver #일하면서 #긍정뇌훈련 #심신안정 #수면유도 #불안 #박상미 #불면증 #수면음악 #숙면 #ASMR #스트레스해소 #안정 mp4

(5:55:22)

뇌과학자가 말하는 성공하는 사람 뇌의 특징

(13:14)

머리가 맑아지는 숲 속 치유음악 🎵 3시간 자연 명상음악, 마음이 편안해지는 음악, 새소리와 하프연주 (Forest Light)

(3:1:22)

[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music

(6:3:6)

민감하고 생각 많은 사람이, 마음 편하게 살아가는 법 (생각 끄기 기술)

(6:41)

뇌과학자가 추천하는 무기력에서 벗어나는 가장 간단한 방법 | 삶의 통제권 가져오기 | 무기력과 우울증

(10:39)

(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회

(23:55)

뇌과학자가 추천하는 운동 루틴

(56)

만성피로 방치했다가 뇌에 생긴 이상징후 / SBS

(2:17)

뇌가 피곤할때 어떻게 알수 있고 어떻게 해야할까요?

(1:26)

타인보다 민감한 사람이 꼭 해야하는 운동(멘탈강해지는법)

(4:44)

브레인 포그, 머리가 멍하고 집중이 안될 때 , 온 몸이 찌뿌둥하고 피곤할 때 : 닥터U의 ' 뇌과로 완치훈련 '

(17:10)

이 운동 꾸준히 하면 기억력과 뇌기능이 좋아진다

(6:12)

Brain cell activation - Music that makes your brain feel good just by listening to it once

(3:45:30)

🗨긍정 뇌훈련! 기적의 21일 연습ㅡ따라만 해도 기적이 시작된다! 박상미교수. 교재: 우울한 마음도 습관입니다

(37:44)

몸이보내는신호(23) 뇌피로 : 치매 우울증 부르는 뇌가 보내는 위험신호!

(8:23)

두뇌운동을 하고 싶다면 이렇게 해 보세요 - 두뇌를 발달하는 자극법

(14)

하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법

(15:28)

나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학

(5:42)

대뇌 전두엽까지 시~원해지는 뇌 해독 스트레칭! ＜목뒤를 잡아라＞ ①

(3:8)

지친 뇌와 만성 피로에서 벗어나는 법 | 뇌건강의 과학

(13:52)

가장 효율적인 2분으로 두뇌를 깨우는 방법 #shorts

(1:)