身心靈保健_ 6_有靈魂的自己的呼吸練習_ 第二項練習_ 中樞通道呼吸法_ 1 「客體 主體」的練習

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呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠

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吸氣六秒 吐氣六秒 諧振式呼吸 1分鐘五次 15分鐘 諧振式呼吸練習 觀息 數息 釋放壓力 放空 靜心 冥想 幫助睡眠

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「能量音樂中心」全身炎症癒合- 炎症性疼痛緩解 | 清理負面情緒．吸引幸運降臨｜冥想音樂｜睡眠音樂

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【十六項呼吸練習——（上集）首八項】一行禪師根據佛陀《入出息念經》整理闡述

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[dayday330] 身心靈健康小工具 - (10) 3分鐘呼吸空間練習

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你的心靈，需要課程！｜不完全同意錫蘭說法｜多一個角度思考｜心靈課程｜

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清除負能量 冥想-靜心，冥想和治療音樂2小時，禪修，深層睡眠，舒緩，療癒，舒緩压力睡前音樂

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The Beginning of Serenity｜Bible Reading and Prayer Music｜Relaxing Sleep Music｜Work Music

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Law of Attraction: Music that Brings Good Luck [2 hours] Volume 14: Manifesting Your Thoughts

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真的是因為心靈課程嗎？（我去看了家寧以前的玄學影片...）

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這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮

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南懷瑾大師開示：一定要學會這個“十六特勝觀”，這是佛教裡最容易成功的法門！

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《道德正經--老子到底寫了什麼？》作者呂應鐘教授專訪分享書中菁華1「老子不為」「全健康」飛碟教父 Laozi Tao Te Ching Dao De Jing 老子道德經新解| 靈心身財商 Tomas

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破解身心靈課程詐騙行銷話術！心靈導師成功的真相｜靈性思維｜讓思想去旅行

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佛禪：執著是痛苦的根源，如何才能放下執著？答案很簡單，一句話點醒你

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女人豆豆被含著的感受，6位女士的真實經歷

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只要6分鐘 正念呼吸 釋放壓力 內心平靜

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幾分鐘就能學會！能強化你全身免疫力的道家呼吸法：丹田呼吸！

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比止痛、安眠藥更有用、降低肺腺癌、乳癌風險！不是心靈課程！洛桑名醫：「１呼吸法」結合印度瑜珈有效「排出體內濁氣」！｜祝你健康

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淨界法師：從第六意識下手，改變第七識的執着

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秘傳㊙️呼吸修煉💭武火呼吸🔥道家吐納法💥隨時進入修行狀態🧘‍♂️太清六字訣🤟修行法門🌟內丹🔆修練秘笈㊙️內觀呼吸法☯️呼吸煉丹🫘能量爆表💥 #修仙 #武火呼吸 #內丹修煉 #般若思維

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【身心靈變強攻略（cc中文字幕）】 Me time｜拉筋｜聽佛經｜靜坐冥想｜接地｜斷食｜身心靈｜管理自己的心理狀態｜自我對話

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💙塔羅占卜| 宇宙送來：逆風翻盤金鑰匙 | 近期你的將在哪個部分逆轉和突破？宇宙的建議與指引(Timeless)

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The most effective practice of breathing pranayama! Breathe to the navel, live as long as the sky!

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古法“逆腹式呼吸”把自己的寒氣都逼出來，身體以後沒有慢性病的發生了。

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