妳們以為的皮拉提斯是這樣，實際上...

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你以為的皮拉提斯 實際上.... 皮拉提斯搞笑日常 #热门 #分享 #推薦 #搞笑 #普拉提 #皮拉提斯 #減肥 #健身 #運動 #tiktok #shorts

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🌟最難的皮拉提斯動作是甚麼呢？👉肚子練小比較累嗎? 不是這個❌👉屁股練翹最累嗎? 也不是這個❌而是...👉搬床……!😫🤣

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你以為皮拉提斯很輕鬆嗎，快來看看上課的樣子🤩#舞蹈教學 #珊珊老師 #台中舞蹈教室 #ca創藝舞蹈 #皮拉提斯 #拉筋伸展 #零基礎學舞蹈

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#身為軟懶女人 🤧器械皮拉提斯是我唯一能接受的運動體雕 💋💋 效果真的超級好

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180度大轉變✨Level up! up!「 卡卡女神Aggie，經過了 #皮拉提斯器械 #體態雕塑 一字馬挑戰成功囉👏🏼👏🏼👏🏼 」

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皮拉提斯｜一個動作練核心、緊實臀腿 #V型船式 #Shorts

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Pilates皮拉提斯教室【不會基礎動作，後面都白做了(一)】

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💥#皮拉提斯 or #瑜珈 💥怎麼選呢❓

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皮拉提斯｜老師教你緊實臀腿動作 #趴姿抬腿 #Shorts

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皮拉提斯｜一招打開活動度，幫你練胸不再卡卡的 #運動教學 #Shorts

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Why pilates? 為什麼要做皮拉提斯？#皮拉提斯#運動 #訓練#ピラティス #필라테스 #pilates

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過年不發胖，超瘦身，皮拉提斯流動。 #瘦身 #瘦 #瘦小腹 #瘦大腿 #減肥 #減重 #皮拉提斯 #芭蕾提斯 #barre #pilates #燃脂 #燃燒全身脂肪 #燃燒脂肪 #國父紀念館

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成為全場焦點✨一對一皮拉提斯器械體雕計劃在有限的時間達到最美的狀態💕

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皮拉提斯｜俯臥起身一招打擊贅肉脂肪 #運動教學 #Shorts

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Yoga Amore 墊上皮拉提斯 每周一18:30 Penny老師帶領 #MatPilates #Pilates #皮拉提斯 #pilatesworkout #核心訓練 #核心 #肌力 #伸展運動

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