窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ①先ずフォアの球出しから@kubota-tennis

(1:1econd)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑥持帰り(1)左手の持ち方@kubota-tennis

(40)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ③両肩を落とす(正しい)、従来(間違い)交互に@kubota-tennis

(38)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑧持帰り(3)ターン前の沈み込み問題@kubota-tennis

(32)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑨持帰り(4)鎖骨が相手に見えるように@kubota-tennis

(55)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ②フォアの窮屈な点@kubota-tennis

(14)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑤フォアハンド→1回バックハンド→フォアハンド@kubota-tennis

(14)

テニス　フォア　胸打ち練習　よくある間違い　窪田テニス教室

(11:32)

テニス　フォア　体幹で打つ　クボーンで胴体の筋肉を使え　窪田テニス教室

(18:34)

テニス　フォアボレー（スライスも）　下から打法　窪田テニス教室

(17:14)

テニス、両手バックハンドのスイングの仕方　基本的な両腕の動き　窪田テニス教室

(21:10)

テニス　フォア　寄せることの心地良さ　窪田テニス教室

(8:54)

テニス　フォア　下向きの面の出し具合と振り抜き具合　窪田テニス教室

(12:32)

テニス　フォア　手のひら感覚で打球　窪田テニス教室

(8:52)

テニス　フォア　ここまで正しくても安心するな　窪田テニス教室

(10:)

テニス　フォア　基本の動き　各ポイントの参考に　窪田テニス教室

(12:29)

基本動作から窪田テニスへ　窪田テニス教室

(34:14)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑦持帰り(2)右手首と左腰の距離@kubota-tennis

(23)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ④スピンサーブ、サーブ全般 (Beforeのみ)@kubota-tennis

(1:)

窪田コーチレッスン 3回目 (2)右手@kubota-tennis

(44)

窪田コーチレッスン 2回目 2022/07/22 ⑩持帰り(5)手首の使い方→緩い球・速い球交互など@kubota-tennis

(4:13)

窪田コーチレッスン(初)

(6)

窪田コーチレッスン 3回目 (4)指ひねり・力感など @kubota-tennis

(2:12)

テニス　2023年2月17日　レッスン復習用　窪田テニス教室

(13:44)

テニス　股関節を柔軟に　2023年9月26日　窪田姿勢教室

(9:39)

2022.11.9 窪田コーチのテニスレッスン

(1:7)

窪田コーチレッスン 3回目 (5)サーブ Beforeのみ @kubota-tennis

(33)

窪田コーチレッスン 3回目 (7)フォア正しく面の返し・浅い球の処理 他 @kubota-tennis

(2:21)

窪田コーチレッスン 3回目 (8)フォア 低い打点・回り込みフォア @kubota-tennis

(1:46)

テニス　2022年4月19日　レッスン内容　窪田テニス教室

(15:41)