【声ガイドああり】３分猫背解消ストレッチ!!誰でもすぐできる肩こり解消ストレッチ

(3:56)

顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

(5:54)

猫背対策ストレッチ【7分間】

(7:57)

【毎日10分】 姿勢改善ストレッチ　猫背、巻き肩、体のゆがみ、骨盤調整に効果的 #579

(11:48)

【忙しい人向け】バキバキ猫背を3分で治すストレッチ【肩こり・首こり予防に◎】

(3:41)

【基本の５分】ストレッチポールの使い方〜猫背改善・背中のハリをスッキリ〜

(6:10)

猫背対策の筋トレ【7分間】

(8:3)

【朝の背骨体操】12月27日(金) 1327回目 7:20〜 カラダに良いコト続けてみよう！

(16:44)

これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts

(20)

【肩こり・猫背改善】上半身をほぐす9分間の毎日ストレッチ

(9:9)

「痩せない原因の猫背」をしっかり解消するストレッチ【#2週間猫背チャレンジ】

(11:1econd)

【Eng Sub】 Improve the rolled shoulders and stoop and look fine! Daily exercise that you can sit down

(7:13)

【猫背改善ストレッチ】最速３分！

(3:37)

【毎日4分】2週間ですっきり！最強背中トレーニング(猫背改善・肩こり解消にも)

(4:44)

【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

(5:38)

【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696

(11:22)

ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

(7:42)

【猫背解消】10分で姿勢が良くなって全身鍛えられるダンス〜姿勢改善・痩せるダンス〜

(10:45)

【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

(9:46)

世界一簡単な「猫背」を治す方法【30秒ストレッチ講座】 #Shorts

(41)