夏天适合把莲藕和苦瓜做成吃不起的样子，美食仪式感#厨师 #美食 #凉菜摆盘装饰技巧 #凉菜系列 #用心做菜

(20)

莲藕与虾仁的搭配 健康又养生 好看又好吃#一起学做菜 #美食教程 #莲藕虾仁做法 #chinesefood #cook #cooking

(31)

【CC】大厨的做法并非全对， 分享凉拌藕片爽脆的秘密，教你做好吃下饭家常却可以招待客人的美味下酒菜 【姜炝藕片】 Lotus Roots Salad Crunchy and delicious!

(3:13)

Lotus Root Salad

(2:14)

下酒开胃菜中天花板，炝拌莲藕，酸辣脆爽，嘎嘎好吃 炝拌莲藕，是一道我媳妇和我老丈人特别喜欢吃的一道开胃爽口菜，一年中团聚的日子屈指可数，今天我再做给他们吃，让一家人都高高兴兴的#爱就是在一起吃很多顿饭

(1:8)

现在是吃莲藕的好时节，你就像我这样做个莲藕丸子，好看又好吃，做法还简单 #美食教程 #nicefood #家常菜 #cooking #美食分享

(47)

夏天一定要安排的 #苦瓜排骨汤 #美食

(17)

【雞片炒苦瓜】國宴大師接待朱老總的一道養生名菜，最適合夏秋做 | 老隱記

(7:51)

不要错过秋天的藕【莲藕小炒】莲藕不炖汤，简单炒炒也好吃｜中秋食谱｜Lotus Root Stir Fry Recipe

(3:17)

摘完莲子挖莲藕，一样的营养美味|Use lotus root for all kinds of delicious food|【杨大碗】

(11:5)

夏天「苦瓜」拿来「炖汤比炒的还要香」一点都感觉不到苦味 #美食 #家常菜 #cooking #delicious #food #美食教程 #中国菜 #下饭菜

(33)

蓮藕最好吃的做法，清香酥脆，外焦里嫩，超級好吃 lotus root cake 【天天相見廚房】#家鄉煎蓮藕餅 #蓮藕餅 #蓮藕 #lotusroot #家常菜 #美食 #下饭菜 #特色菜

(45)

美食教程|清熱滋補、營養豐富美容湯——蓮藕湯！猕猴桃鮮藕湯|掌廚鮮達人

(1:50)

【田园时光美食】香煎藕饼Crispy lotus root cake（中文版）

(1:51)

把莲藕放进火龙果汁里泡一泡，做出来竟然是年夜饭餐桌上好看又好吃的一道菜，清香甜蜜，一上桌全家人抢着吃#胭脂莲藕蜜 #桂花蜜#美食分享#做菜#food#shorts

(51)

夏天的莲藕想我这样做，酸辣脆爽太好吃了#莲藕#美食#做菜#food#shorts

(44)

莲藕除了要和花生一起煲才好喝 当然还有一个秘诀？| Lotus Root \u0026 Peanuts Soup | Mr. Hong Kitchen

(6:4)

上桌就光盘的泡藕带炒牛肉，酸脆开胃，鲜辣下饭，每一个藕带都吸饱了汤汁，牛肉也是特别嫩滑，没吃过的一定要试试！# 泡藕带炒牛肉 # 下饭菜 # 小炒牛肉

(45)

凉拌莲藕要怎么做才口感脆爽，好吃还不发黑，这几个关键点一定要注意#凉拌莲藕#凉拌菜 #美食教程 #nicefood #家常菜 #cooking #美食分享 #delicious

(39)

家常蓮藕這樣做下飯菜，鮮香爽脆又入味，下飯又下酒，一周做多次 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

(3:38)