ディフェンスはフィジカルじゃない！体格差があっても出来るディフェンスの例 #フットサル #df

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ディフェンスで主導権を握りたいとき #フットサル #df

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取りたいからってただ足を出してない？ #フットサル #DF #1vs1

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フィジカルに自信がなくても有効な個人戦術と味方のサポート #フットサル #フェイク #ブロック #インターセプト

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フィジカルに自信がなくてもできる攻撃的なDF #フットサル #インターセプト

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【一瞬で改善出来る！】知ってるだけで抜かれなくなる1vs1のディフェンス身体操作理論

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【軽いディフェンスはコレで卒業！】DFうまい人が使ってる間合いを操る身体操作理論

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【低燃費ディフェンス】１対１で体力を使わずに勝つ！

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【石関聖超実戦マニュアル】1vs1抜かれないためのディフェンス完全版

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【超大事！ディフェンスのステップ】相手をだましてボールを奪おう！

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【これ知らなきゃ抜かれて当然！】相手との間合いをつめるタイミングを徹底解説！無理せずプレッシャーをかける1vs1のDFの非常識理論！ジグザクディフェンス

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1vs1で抜きたいときにDFを引き出す駆け引き　#フットサル #ドリブル

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【1vs1の守り方】石関が魅せる超攻撃的なディフェンス！

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【1vs1ディフェンス力を即改善！】世界最高峰リーグで戦う選手に授けた主導権を握ってボールを奪うための身体操作×ディフェンス理論 with 原田快選手(オサスナマグナ/スペイン)

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【DFの鉄則】この2つを意識するだけで相手を止められます｜サッカー

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足遅い人はこれ！ #サッカー #サッカー少年 #football

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【自由を奪うDFの秘密は○○する】ディフェンス個人戦術のすべてを暴露しました。

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ディフェンスがディフェンス放棄した瞬間 #shorts #futsal #フットサル #結果論 #初心者 #サッカー #futbol #soccer

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魂のディフェンス【11選】#shorts

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