表情筋・舌筋運動（フルコーラス）《歌って健康！スポーツボイス》コール＆レスポンス！メロディを真似して歌うだけ。カッコいい誤嚥性肺炎予防

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ウォーミングアップ（フルコーラス）《歌って健康！スポーツボイス》コール＆レスポンス！メロディを真似して歌うだけ。カッコいい誤嚥性肺炎予防

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腹式呼吸（フルコーラス）《歌って健康！スポーツボイス》コール＆レスポンス！メロディを真似して歌うだけ。カッコいい誤嚥性肺炎予防

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スポーツボイスちょこっとレッスン動画『ブレストレーニング』

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【スポーツボイス/表情筋運動】ほうれい線＆ブルドック頬　発音不明瞭まで打破しよう！〝フェイスアップ〟

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【嚥下体操（口腔体操）】デイサービス　オールウェイ

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表情筋が衰えるとどうなるの？【表情筋の衰えチェック】をやってみよう！

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声帯ストレッチ（フルコーラス）《歌って健康！スポーツボイス》コール＆レスポンス！メロディを真似して歌うだけ。カッコいい誤嚥性肺炎予防

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表情を豊かにするためのお話をしています！顔の表情とは、心をうつす鏡なんです。表情を豊かにすることで、気持ちも前向きになることができます！

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【毎日10分】一緒にボイトレ！朝の《歌うま》ルーティン

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健口操~養顏美容\u0026預防失智

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【ボイトレ】5分を毎日！正しい呼吸法を整えるプランニング【カラオケ】【ボイストレーニング】

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【毎日やれば声が変わる】1日約7分！発声の基本を鍛えるボイトレメニュー

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【スポーツボイス】スポーツボイス 座位 腹式呼吸

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スポーツボイス　声に息を「ピュアファルセット」で声印象が激変！

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