第374回『身体心理学：心が安定する弛緩法・呼吸法・姿勢・発声』（2018年7月8日 大阪 57min）

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第454回『鬼滅の刃で話題「呼吸法の奥義」健康増進・超集中・不動心』（2020年12月6日 大阪 74min）

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第378回『身体心理学：体の使い方で心をコントロールする方法』（8月13日夏期セミナー講義 第4回 83min）

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今、メンタル辛い人だけ絶対見てください！心が劇的に改善する２つの裏技とは！？『機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと』

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自律神経の名医がすすめる心と体の疲れの取り方【ゆっくり解説】

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聴き流すだけ！【ぐっすり眠れる寝たまま瞑想】寝る前 脳の疲れをなくす習慣 今ここの自分に戻る 10分 マインドフルネス瞑想

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その呼吸法はもう古い！？多次元時代の＂宇宙呼吸＂斎名智子 大人のスピリチュアル 日本の 瞑想家 心理学 覚醒 神道【お部屋の魔法学校校長、空間チャネラー　山田ヒロミさん④】

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3分でストレス解消！自律訓練法を徹底解説【専門医解説】

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ストレス解消！リラックス効果！自律訓練法　　ー基礎編ー

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第376回『真実か幻覚か：神秘体験の科学：妄信を超えるために』（2018年7月22日東京 63min）

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プロの心理士が教える心理リラクセーションのすすめ

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聞くだけ簡単★自律神経が整う！『自律訓練法』

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頭すっきり！簡単マインドフルネス瞑想10分　初心者むけ | Wellness To Go by Arisa

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第375回『マントラヨーガ：心の解放・安定・脳の開発に役立つ』（2018年7月15日福岡63min）

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疲れない体になる、根来秀行教授に教わる正しい「腹式呼吸」レッスン💨

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【短時間で疲労回復】自律訓練法6公式～ストレス解消・疲労回復・パニック障害緩和など～

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第358回『心のコントロール：否定的な感情への対処法』（2018年2月18日 福岡 66min）

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[健康チャンネル] 災害時のストレス対策 |「呼吸法」＆「筋弛緩法」でリラックス～被災された方に今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ 4 | NHK

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【リラックス法：横隔膜呼吸】大きく！深く！息を取り込む！ととのえの呼吸！̪肆ノ型！横隔膜呼吸！！

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【不眠対策・リラクセーション】不眠解消・緊張緩和の漸進的筋弛緩法

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漸進的筋弛緩法|リラックス効果のあるガイド付き瞑想とサウンド | BetterSleep

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【週1でOK】メンタルを強くする！呼吸エクササイズ 【呼吸浅い人必見】

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これできない人は呼吸が浅いです。

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