你是不是常常被负面情绪影响？试试这个简单的方法立刻改变！

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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【情绪自救】3步法则，快速摆脱负面情绪！ #情绪管理 #心理技巧 #哈佛研究

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陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？

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蕭談中國政經｜中國應對特朗普之策｜ 上海研拆「防火牆」取代香港角色？醉翁之意不在酒｜香港發展商品市場｜拜登時代的高級對話，部長失去對口｜習普視訊談深化戰略協作（蕭少滔 X 馮智政）

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上市公司基本面突然恶化||胡锡进提倡过年互相欺骗

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大陸人好奇…台灣人還敢消費？ 一看之後 大陸人驚嘆 反差太大了吧？ 我們這邊~ 【CC繁中】SN:2025014

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美女装X甩富二代前男友？下一秒直接打脸 看完不笑你真的抑郁了！#脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #毛豆 #单立人专场

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[SUB]兩美軍上將出大事 川普談台海大交易？ 新聞大白話 20250122 (字幕版)

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【快扔掉】請立刻扔掉這些東西，因為它們可能嚴重阻礙你人生的發展和運氣 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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EP92｜總覺得時間不夠用？高效人士們都擁有的六大關鍵習慣！

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夫妻緣分有因果！三等夫妻分床睡，二等夫妻分房睡，一等夫妻……無數人看完都感動哭了！#夫妻因果#禪語#夫妻緣分

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ETH震蕩走勢何時破局？日本加息該如何應對？#比特幣 #以太坊 #btc #meme #加密货币 #crypto #日本加息 丨1.22丨大漂亮的K線日記 丨

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大摩看好台積電目標價攻＂1680元＂！無畏川普2.0及春節長假 七大外資唱旺台積電 南部強震台積守住了！外媒讚台灣＂1系統＂超前部署｜【關我什麼事】94要賺錢

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认识自己，接纳自己 深入浅出解读 改变认知增加幸福感 写给每个人的心理指南 负面情绪可以被改变吗？

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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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如何不被別人的「負能量」影響呢？三步驟，穩定你的能量場！

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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积极情绪的力量 深入浅出解读 认识积极情绪 创造积极情绪 积极情绪的好处 改变命运追寻幸福之路

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永遠不要去拯救你的父母，斬斷原生家庭的魔咒~

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恋爱心理学-第5课：如何不受负面情绪影响，掌控自己的情绪与心态，容易心态不稳的人必看，教给你如何真正稳住自己，避免负面情绪影响你的行为

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#41爱文章 |原来你一直治不好的不是病，是情绪。

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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经常出现消极情绪，可以试试这五个方法，培养稳定的乐观心态

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焦虑怎么办？试试这个简单方法让你瞬间平静

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