开水餐，绿甘蓝海带

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这里的海带和紫菜多到你都吃不过来 做海带汤 紫菜汤 真鲜啊！《航拍中国》第二季 福建【CCTV纪录】

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泡海带时，切记不要直接下水泡，饭店大厨教我一招，10分钟泡发好

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素食高湯好好喝！想熬出「濃郁」昆布高湯，竟然靠「火烤」昆布？ #健康好生活 #溫國智 #高湯 #昆布 #shorts

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341 大秧农场 长在树上的甘蓝，孢子甘蓝，赶紧种一点试试吧! #农业种植  #种植  #孢子甘蓝  @快手创作者中心O3xrgtux2ehryffe

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《凉拌海带丝》四季必备做法简单，清脆爽口开胃又下饭#美食教程 #下酒菜 #美食分享 #凉拌菜 #家常菜 #美食 #凉菜 #烹饪 #海带

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这种海带从来没有吃过，也不知道什么味道。谁吃过的海带 谁懂这一口的好吃程度 海带收割

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想吃海带丝，试试这个压缩烘干的，一小包能泡出一大碗凉菜 压缩海带丝

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比白灼生菜还要简单好吃的做法来啦，放上一整天都不会变黄发黑，又脆又嫩，好吃到转圈圈#美食分享 #美食 #cooking

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How to grow brussels sprouts in pot?

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最耐寒的蔬菜--孢子甘蓝，可以耐受零下摄氏14度的蔬菜。

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羽衣甘藍四季種 ，菜地花盆都適用，安渡夏日抗高溫，超級耐寒可過冬。

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8分钟学会孢子甘蓝育苗，什么时间开始育苗？发芽出苗时间分享

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凉拌海带芽 好吃就在这酱汁上 爽口美味 【田园时光美食】

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林秋香：超級蔬菜羽衣甘藍輕鬆入菜去除苦味! 十字花科低糖又抗癌：雙鮮羽衣甘藍 【健康好生活】

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羽衣甘蓝育苗种植：什么时间开始育苗？如何育苗？几天出苗？这里都有了

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泡海帶時，多加一樣東西，10分鐘泡好還沒腥味，乾乾淨淨，真省時【百變小廚坊】#泡海帶 #泡海帶做法

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回收空油桶，在家自己种植羽衣甘蓝，方便又实用，可以连续采摘几个月|Recycling plastic bottles to plant Kale

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【種子之家】抱子甘藍孢子甘藍種子苗蔬菜種籽紫子持小包菜卷心菜包心菜孑菜種

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家裡常備菜 #海帶芽 ‼️泡發就可以開吃的海帶芽超方便～是家裡必備糧食呀！#常備菜 #海帶芽料理 #美食教學#減脂餐 #減脂料理 #增肌減脂 #瘦身料理 #料理教學 #shorts

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高麗菜是一種結球甘藍的變種 #雨林老爬

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补钙神器，家常益精补血汤，家里有不爱喝牛奶的孩子，这道汤一定要收藏起来，海带排骨汤做法！

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天热想吃凉拌海带丝，试试这个压缩烘干的，一小包能泡出一大碗

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难怪韩国人爱喝这个！！原来这么鲜！！韩式海带汤

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It turns out that shelling chestnuts is so simple, only one bottle cap is needed,

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【馮小廚】煮海帶湯加開水還是冷水？鮮香入味，學會做給家人喝，還有花蛤蒸蛋哦！

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一个视频教你如何分辨新鲜的紫甘蓝 生活小妙招 青年大学习 冷知识 蔬菜 紫甘蓝

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凉拌海带丝的做法|海带丝怎么做？

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凉拌海带丝的神仙做法，每次拌一大盆都不够吃#凉拌海带丝 #哇又便宜又好吃 #压缩海带丝

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kelp sprout【Sub】海带嫩芽 小海带 嫩海带 海带苗

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