03b 跳繩樂_雙人花式 Rope Skipping for Fun_Pair Freestyles

(1:4)

03 雙人繩篇

(3:17)

03a 跳繩樂_個人花式 Rope Skipping for Fun_Single Freestyles

(3:9)

親子組跳繩技術挑戰 - 45s 秒雙人花式挑戰

(1:17)

03c 跳繩樂_集體花式 Rope Skipping for Fun_Team Freestyles

(1:54)

高燃预警！十五岁少年以一敌五 打败五位跳绳冠军！这就是传说中的运动天才吧！| 挑战不可能 Impossible Challenge

(10:10)

🥊『跳繩教學』快速學會拳擊手跳繩步法🥊 boxer step tutorial 學拳擊手跳繩，增強全身協調能力 - boxer step tutorial

(15:27)

千萬不要再這樣量跳繩『繩長』了！ 👉『跳繩繩長公式』跳繩進階版，世界冠軍Tori Boggs也是這麼量⎮HBA-Life

(9:42)

Jump Rope With Me For 30 Min

(30:3)

花式跳繩【必學兩招】千變萬化跳法的基礎 側甩繩\u0026鬥牛勇士式│健人訓練│ 2021ep21

(9:1econd)

七個步驟帶你解鎖雙迴旋｜Double unders｜葉師傅教羽球(請開啟CC字幕)

(3:5)

500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练

(49:24)

花式跳繩動作有咁多種？｜20種《花式跳繩跳法》由香港🇭🇰花式跳繩代表運動員一次過示範比你睇！

(3:23)

4個步驟快速學會跳繩，入門到進階一次到手 !! 泰萌跳繩 Battle ｜JUMP ROPE

(7:56)

香港專業花式跳繩學校 - 跳繩教室（雙人花式﹕身後交叉+交叉開）

(41)

香港中小學花式跳繩聯賽-元朗盃 | 雙人項目 - 單側迴旋跳(二重) | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

(1:13)

雙人跳繩花式七年級

(18)

TJRSS2019_繩樂跳繩教學_2022.09.03-04

(2:37)

全港分齡跳繩比賽2022｜女子6-7歲組別-30秒單車步第四名｜屯門跳繩班｜屯門幼兒跳繩｜Kids Jump Rope｜Jump Rope Competition｜Kids Rope Skipping

(38)

2020-05-08【BTR| 隊訓紀錄】雙人花式合輯

(1:17)

香港中小學花式跳繩聯賽-元朗盃 | 雙人項目 - 單側迴旋跳(單車) | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

(1:13)

香港中小學花式跳繩聯賽-元朗盃 | 雙人項目 - 2人指定同步花式 - 小學甲組 | 示範影片 | Rope Skipping Sport Academy | 繩研跳繩運動學院

(55)

《LEGO花式跳繩影片系列Ep3-雙人繩單側回旋跳》| 跳繩教學 | 雙人繩 | 單側回旋跳

(19)

Super Master 世界冠軍跳繩 Showcase2022 表演

(4:5)

Juicy的練習作業，跳繩交叉跳 #跳繩 #交叉跳 #室內運動 #kids #運動

(8)

❌Crossover交叉跳❌教學來啦 #跳繩教學 #花式跳繩 #跳繩 #拳擊 #jumpropetutorial #jumpropetricks #jumprope

(40)

二重全轉跳 Double Full Turn｜花式跳繩教學#35｜Jump Rope Beginner｜香港花式跳繩學社

(21)