催眠~瑜珈之后 大休息~

(15:37)

瑜伽大休息 (普通話)

(26:1econd)

瑜伽大休息(廣東話)

(25:1econd)

【经典瑜伽休息术】Yoga Nidra 深度解压放松 超量元气复活 | Yue Yoga

(30:11)

20min瑜伽休息术Yoga Nidra 有意识的睡眠 深度放松冥想

(21:8)

蕙兰瑜伽休息术（导引词）

(34:29)

瑜伽睡眠｜20分鐘冥想=2小時睡眠，Yoga Nidra，瑜伽休息術，腦科學证明最有效的深度放松｜NSDR中文版

(21:15)

10分鐘冥想=1小時睡眠，午睡神器，瑜伽睡眠瑜伽大休息術 ｜ Yoga Nidra for deep relaxation

(13:36)

基礎瑜伽✨三角式 #瑜伽 #瑜珈課程 #瑜珈教學 #瑜伽教學 #yoga #yogaforbeginners #三角式

(20)

瑜珈放鬆休息法(Vita Liao翻譯) - Yoga Nidra

(20:24)

新瑜珈放鬆休息法(Vita Liao翻譯) - New Yoga Nidra

(33:47)

瑜伽休息-放鬆睡眠 引導語音【一個小時瑜伽休息相當於四個小時的普通睡眠】解除肌肉緊張，情緒緊張，精神緊張

(26:44)

瑜珈大休息[廣東話] 整合心理治療師/催眠治療師引導@深度放鬆 |失眠 |立即減輕情緒壓力 |注入正能量、未來演進觀賞

(15:2)

30分鐘Yoga Nidra，改善失眠順利入睡，療愈冥想引導加長版，瑜伽大休息術，腦科學支持最有效的深度放松｜NSDR中文版

(30:14)

自我覺察 14日瑜珈挑戰- Day14.大休息 Yoga for Awareness

(13:38)

小憩充电｜20分钟瑜伽休息术+水晶钵音浴｜安抚神经系统，深度放松修复身心，yoga nidra

(20:25)

《瑜伽大休息及靜坐》瑜伽大休息 2022年新版 (廣東話)

(20:58)

【20分钟瑜伽休息术 | 躺平冥想】高效深度放松解压 重启身心 提高能量 提高专注力 20min Yoga Nidra| Meditation

(19:53)

不懂就要問！瑜伽可以只做大休息就好嗎？答案出乎你意料！

(1:28)