棒高跳ドリル：ポール降ろし① / Boutaka Channel

(7)

棒高跳ドリル：ポール降ろし② / Boutaka Channel

(15)

棒高跳ドリル：ポール降ろし④ / Boutaka Channel

(5)

棒高跳ドリル：ポール降ろし⑤／Boutaka Channel

(11)

棒高跳ドリル：ポール降ろし③ / Boutaka Channel

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