exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives

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COHÉRENCE CARDIAQUE exercice 5 min

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Cohérence Cardiaque + Modulation Thêta 5Hz | Méditation guidée

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COHÉRENCE CARDIAQUE full HD

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Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - bruit de la mer - 6 respirations/minute

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Cohérence cardiaque - Exercice 5 min - Épisode 1 : Farniente sous les tropiques ⛱

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Tuto de cohérence cardiaque, 5 minutes de respiration pour 4 heures de sérénité.

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COHERENCE CARDIAQUE - RELAXATION ENFANTS

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La cohérence cardiaque : un outil simple, mais puissant. 🫀

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Cohérence cardiaque

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Activez La Cohérence Cardiaque (Pratique)

(5:1econd)

Exercice de COHÉRENCE CARDIAQUE 10 min (respiration - détente)

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Cohérence Cardiaque (5 min) : exercice de respiration anti-stress

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Cohérence cardiaque - Exercice 5 min - Épisode 2 : Balade dans la forêt 🌲

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Cohérence cardiaque. Exercice de respiration (5 min) anti angoisse. Possibilité yeux fermés.

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Destressez-vous en 5 minutes avec la cohérence cardiaque

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Cohérence cardiaque (10 minutes) pour diminuer stress et anxiété

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Cohérence cardiaque : exercice de respiration anti-stress (5 min)

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Exercice de cohérence cardiaque avec Marjolaine Leblanc

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RELAXATION- RESPIRATION -YEUX FERMES -COHERENCE CARDIAQUE

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