Cohérence cardiaque - exercice de respiration

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Tuto de cohérence cardiaque, 5 minutes de respiration pour 4 heures de sérénité.

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exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives

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Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - coquelicots dans les champs - 6 respirations/minute

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Activez La Cohérence Cardiaque (Pratique)

(5:1econd)

COHÉRENCE CARDIAQUE exercice 5 min

(5:50)

Cohérence cardiaque. Exercice de respiration (5 min) anti angoisse. Possibilité yeux fermés.

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Cohérence Cardiaque (5 min) : exercice de respiration anti-stress

(5:36)

Atelier Complémentaire Psychotrauma avec Cynthia Sergeant

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Cohérence cardiaque - Exercice 5 min - Épisode 1 : Farniente sous les tropiques ⛱

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Cohérence Cardiaque + Modulation Thêta 5Hz | Méditation guidée

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Cohérence cardiaque : exercice de respiration anti-stress (5 min)

(5:57)

Exercice de Cohérence Cardiaque - Au delà des maux

(5:35)

Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - coquelicots dans les blés - 5 respirations/minute

(5:36)

Cohérence cardiaque (10 minutes) pour diminuer stress et anxiété

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COHERENCE CARDIAQUE - RELAXATION ENFANTS

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5 minutes de cohérence cardiaque

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Destressez-vous en 5 minutes avec la cohérence cardiaque

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Testez la cohérence cardiaque pour évacuer le stress avec CLINEA

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9 - Respiration et cardiologie : la cohérence cardiaque

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