อยากมีหุ่นแบบ Cristiano Ronaldo ต้องฝึกยังไง? ไปดู!

(11:46)

อยากมีหุ่นแบบโรนัลโด้ ฝึกที่บ้านก็ได้ครับ

(1:31)

เมื่อผมลองใช้ชีวิตแบบ Cristiano Ronaldo 1 วัน ( ออกกำลังกาย,กินคลีน 6 มื้อ , ฝึกเตะบอล )

(27:38)

อยากเป็นโด้ต้องดู! เทคนิคการเป็นโรนัลโด้ในวัย 35 -​ขอบสนาม SPECIAL

(5:37)

อยากมีกล้ามหลัง อยากมีหุ่นแบบโรนัลโด้ฝึกที่บ้านก็ได้ แต่คุณจะต้องมีความรู้และฝึกให้เป็น🏋️🏡💪 #Ronaldo

(1:37)

ทำตามนี้ หุ่นดีแบบ โรนัลโด้แน่นอน!! : Ohm Exercise

(16:37)

ในหนึ่งวัน โรนัลโด้ ทำอะไรบ้าง??? - Football World

(5:29)

ฝึกหนักแบบ Ronaldo 100% ใน 7 วัน!

(23:25)

5 ขั้นตอนที่ผมใช้ในการลดน้ำหนักฟิตหุ่นตั้งแต่เริ่มต้น

(14:55)

30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT for Beginners I with modification, with warm up \u0026 cool down

(30:54)

เส้นทางการลดไขมันใน 4 สัปดาห์ มือใหม่ทำง่าย ลดได้แน่นอน 100%

(14:14)

เส้นทางการสร้างกล้ามใน 4 สัปดาห์ มือใหม่เริ่มง่าย มีกล้ามแน่นอน 100%

(17:20)

10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld

(12:18)

อยากกล้ามชัด ลีน ต้องกินอะไรบ้างใน 1 วัน I Fit Design

(13:57)

วิธีการลดไขมันหน้าท้องที่ดีและเร็วที่สุด! มี SIX PACK แบบไม่ต้องซิทอัพ!

(11:42)

ความจริงของการลดไขมันที่พุง (ใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย)

(16:36)

วิธีเปลี่ยนตัวเองใน 3 เดือน ให้หุ่นดี ไม่มีพุง แข็งแรงขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย

(15:56)

แฟนMessiก็ชื่นชมได้ ! รวมเรื่องดีที่น่ายกนิ้วให้ของ Ronaldo -ขอบสนามSPECIAL

(6:15)

อยากมีหน้าท้องเหมือนโรนัลโด้ ต้องดูคลิปนี้

(5:38)

ปั้นหุ่นแบบ Toji Fushiguro ต้องทำไง | โปรแกรมออกกำลังกายมือใหม่

(7:15)

อยากมีหุ่นแบบ Spider Man ( Tom Holland ) ต้องฝึกแบบไหน กินอย่างไร ?

(21:19)

Exercise like Ronaldo with Buakaw: Build Six Packs and Big Muscles at Home (Eng Sub) EP.43

(10:27)

หุ่นนายแบบ ต้องกินอะไรบ้างใน 1 วัน | FITDESIGN

(11:3)

อยากมีหุ่นเหมือน Cr7🇵🇹 ฝึกที่บ้านก็ได้ครับ 🏡💪 ให้ดูพื้นฐานในช่อง Chris Heria และ ThenX

(23)

กินยังไงให้ได้หุ่นแบบ CR7 #FitWithM #cr7 #alnassr

(59)

แชร์เทคนิคการลีน ลดไขมัน ทำยังไงให้ลีนได้ทั้งปี ทำตามได้ทุกคน l FIT DESIGN PRIME

(7:42)

ปั้นหุ่นลีนที่บ้านแบบหนุ่มเกาหลี #ออกกำลังกาย

(3:49)

นักฟุตบอล ควรหุ่นแบบไหนกันนะ? I The Thing Is... Ep.3

(5:9)

3 ขั้นตอน คนที่อ้วน อยาก ลีน ที่ควรทำง่ายๆ เห็นผลเร็ว | FITDESIGN

(12:55)

อยากหุ่นลีนขึ้นใช่ไหม ? ลองกินให้เยอะขึ้นดูสิ.....

(5:35)