מדיטציה: פסק זמן לחמלה עצמית | רויטל יוגה מיינדפולנס

(6:56)

מדיטציית חמלה | חמלה עצמית | אהבה עצמית | מדיטציה מיינדפולנס | מדיטציה לאהבה וחמלה | מיכל מיינדפולנס

(9:31)

מדיטציה לטוב לב וחמלה עצמית | רויטל יוגה מיינדפולנס

(12:28)

קשיבות לעצמי ולאחר ככלי טיפולי - 22.5.20 - חמלה והחלמה מהתמכרות לחומרים פסיכואקטיביים- פרופ' גילה חן

(1:13:34)

מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

קשיבות לעצמי ולאחר ככלי טיפולי - 22.5.20 - מבט אינטגרטיבי על חמלה - פרופ' נורית ירמיה

(1:32)

\

(9:42)

קשיבות לעצמי ולאחר ככלי טיפולי - 22.5.20 - הרצאת מבוא - ד\

(31:14)

מיינדפולנס להתמודדות עם קשיים וחמלה עצמית RAIN

(12:57)

תרגול מדיטציה מיינדפולנס- חמלה והודיה לעצמי

(14:26)

צבי להב-קשיבות ושליטה עצמית

(31:53)

מיינדפולנס וחמלה עצמית לתקופות קשות

(28:59)

מיינדפולנס - מדיטציית התחברות לעצמי

(12:59)

מדיטציית מיינדפולנס של מיקוד בנשימה להרפיה ולפיתוח ריכוז ומודעות

(13:8)

מדיטציית מיינדפולנס- קבלה עצמית ונחישות -אימון , תרפיה, מיינדפולנס - INSiGHT

(16:8)

קשיבות לעצמי ולאחר ככלי טיפולי - 22.5.20 - המחשות קליניות ברוח הפסיכולוגיה הבודהיסטית - מר תומר הרן

(1:7:59)

התמודדות עם מצבי לחץ באמצעות חמלה עצמית

(20:51)

תרגול מיינדפולנס משולב מדיטציה אנליטית ~ תן לי לראות מעבר לעצמי

(31:25)

למה ביקורת עצמית גבוהה גורמת לך ללחץ? | מיכל מיינדפולנס

(11:27)