30分鐘燃脂走步操，動感健身，瘦腰瘦腹，狂甩贅肉效果好，塑形美體一套搞定！ （背面版）ㅣ居家運動ㅣ出汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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25分鐘強力燃脂健身操，減壓減重，加快血液循環，排除體內毒素和垃圾，再笨的人一看就會！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【超贊】30分鐘瘦身健身操，快速燃脂，排毒瘦大肚子，月瘦20斤！ㅣ暴汗ㅣ瘦身ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘瘦腰腹健身操，暴汗燃脂，減掉贅肉，快樂減脂，還你苗條身材！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘暴汗燃脂減肥健身操，減壓排毒，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，彈跳起來更顯年輕有朝氣！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘減肥效率超高的健身操，減脂塑形，暴汗甩肉，動感好學，壹跳就會，讓妳揮汗如雨打造完美曲線！ㅣ出汗ㅣ舞蹈ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鍾強力燃脂健身操，減壓減重，加快血液循環，排除體內毒素和垃圾！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘動感活力健身操，增強免疫力，預防感冒，燃脂瘦身，健康和快樂一起伴隨你！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【教你一套健身操】30分鐘全身熱舞健身操，高效燃脂，動感甩脂，快樂排毒，越跳身材越好，7天可以瘦10斤！ㅣ暴汗ㅣ燃脂ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了

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30分鐘暴汗燃脂操，排毒除濕，活動腰腹，輕松迎接夏天，比每天跑10公裏更有效！ㅣ出汗ㅣ舞蹈ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩

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20分鐘減壓燃脂健身操，燃脂收腹，排毒排汗，大眾易學，甩掉水桶腰！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鍾超長腰腹健身操，早晚各壹次，動感燃脂，排毒排汗，緩解疲勞助睡眠！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘全面減肥健身操，高效燃脂，動感歡快，簡單好學，燃脂助睡眠！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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30分鐘動感形體操，消除疲勞，減肥瘦身，解決塌腰駝背氣質差，甩掉拜拜肉！ㅣ出汗ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘彈跳健身操，動感健身，瘦腰瘦腹，改善睡眠，甩掉全身贅肉！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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