helkropstræning - stolegymnastik

(1:47)

30 Min Full Body KETTLEBELL WORKOUT | Supersets

(34:18)

30 min. stolegymnastik med Vibber og Henriette

(39:48)

10 Day Chair Workout To Lose Belly Fat (NO STANDING)

(11:36)

Stolemotion træningsprogram 2

(1:12:34)

Stram Op #2 - online hjemmetræning

(23:6)

Multitræning - 6 minutters træning. Skånsom

(9:44)

FysioDanmark Roskilde - Fullbody hjemmetræning.

(4:22)

Best Functional Trainer Exercises

(5:)

15-minute Workout for Older Adults

(15:30)

TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 1

(22:57)

Min bedste anbefaling, hvis du ikke orker at tage op i dit fitnesscenter 🙋‍♀️

(19)

30 min Full Body Resistance Training with Dumbbells

(32:15)

30-min NO REPEAT Strength Training | FULL BODY SUPERSETS

(29:16)

12 MIN ONLINE TRÆNING V./GITTE BENEDIKTE

(19:17)

Hjemmetræning → Et effektivt fullbody program

(2:4)